Piće sa cimetom: recepti za kuvanje

Cimet je začin koji se široko koristi u kuvanju, pa čak i u narodna medicina. Pripada porodici laurel. Domovina cimeta su zemlje poput Indije, Cejlona i Kine. Ovaj začin je veoma koristan, pa se na njegovoj osnovi prave razne lekovite dekocije. Mnoge domaćice ne znaju kako napraviti piće od cimeta. Da biste to učinili, Postoji ogroman broj recepata među kojima možete izabrati najprikladniji za sebe.

Korisna svojstva

Cimet je veoma koristan za ljudsko tijelo. Ima antimikrobno, antioksidativno i analgetsko dejstvo. Najvažnija komponenta začina je eugenol. Zahvaljujući njemu, tijelo se očisti od mikroba i bakterija koje mogu biti opasne za zdravlje. Na temperaturi od 80 stepeni cimet zadržava sva svoja korisna svojstva. Ako se začin prokuha, to dovodi do uništenja eugenola.

Sastav cimeta uključuje tvari poput prirodnih ulja i tanina. Oni takođe pomažu osobi da se nosi sa raznim tegobama. Začin ima drugu imovinu-antipiretik. Stoga je piće sa cimetom veoma efikasno kod virusa i prehlade. Ako u takvu dekociju dodate pčelinji med, tada će takav lijek pomoći kod bolesti gastrointestinalnog trakta.

Uz pomoć cimeta možete se riješiti kožnih problema poput brada ica, papiloma, akni, ekcema i glji ica na koži. Uzimanje dekocija sa ovim začinom pomaže u smanjenju holesterol u krvi, koji poboljšava čovjekovo blagostanje. Piće od cimeta, recepti od kojih su veoma različiti, mogu da konzumiraju ljudi koji pate od dijabetesa. Poznati začin aktivira mozak i povećava pažnju. Pored toga, cimet se preporučuje za stabilizaciju krvnog pritiska.

Vrijedi napomenuti da redovna upotreba dekocija cimeta pomaže u jačanju imunog sistema. Začin je takođe popularan među nutricionistima. Prilikom mršavljenja proizvodi na bazi cimeta pomažu u čišćenju tijelo toksina i toksina, time se poboljšava probava, a takođe se ubrzava metabolizam.

Piće sa cimetom

Zbog korisnih svojstava ovog začina, mnogi ljekari savjetuju pripremu pića na njegovoj osnovi. Osim toga, pića od cimeta imaju divan ukus. Možete uzeti u obzir najpoznatije opcije.

Uvarak sa medom

Piće sa medom, cimetom i vodom veoma je traženo među ljudima koji žele da smršaju, kao i da poboljšaju svoje zdravlje. Da biste ga skuhali, morate:

1. U činiju sipajte 0,5 malih kašika mlevenog cimeta.
2. Začin prelijte sa 250 ml vrele vode.
3. Koristan lijek treba infuzirati 30 minuta.
4. Nakon toga u piće se dodaje 1 mala kašika pčelinjeg meda.
5. Juhu dobro promiješajte.

Korisni začini i limun

Piće sa limunom i cimetom pozitivno utiče na ljudski organizam. Pomaže u jačanju organizma i ubrzavanju metabolizma, , što doprinosi za brzi gubitak težine.

Za njegovu pripremu potrebno vam je:

1. Iscijedite sok sa pola limuna.
2. Dodajte mu veliku kašiku pčelinjeg meda.
3. Ostalim sastojcima dodajte malu kašiku cimeta.
4. Sve promiješajte i dodajte čašu od vrele vode.

Dobijeni lijek se preporučuje da se konzumira natašte prije jutarnjeg obroka.

Cimet i banana

Piće od cimeta i banane pruža značajno smanjenje holesterola u krvi, a takođe pomaže u jačanju imuniteta. Za pripremu lijeka za liječenje potrebno je:

1. Potrebno je da uzmete 1 bananu i 0,25 kašičica.
2. Sipajte 50 ml u posebnu činiju i Prokuhajte.
3. Ogulite bananu i narežite na kriške.
4. U zagrijanu vodu dodajte nasjeckanu bananu i cimet.
5. Sve promiješajte i kuhajte još deset minuta.

Gotovo piće poželjno je piti prije spavanja.

Lijek na bazi kurkume i cimeta

Nutrijenti koji se nalaze u napitku od kurkume i cimeta aktiviraju mozak i poboljšavaju stanje cijelog tijela.

Priprema lijeka:

1. Potrebno je da prokuvate 250 ml vode i ubacite malu kašiku mlevenog cimeta i 0,5 malu kašiku kurkume.
2. Ulijte juhu oko 15 minuta i ohladite.
3. Nakon toga se mora filtrirati.
4. Sipajte piće u šolju i dodajte kašiku pčelinjeg meda.

Pored terapeutskog efekta, lijek ima i divan ukus. Najbolje je piti redovno: tokom doručka ili nakon obroka.

Ljekoviti čaj

Piće sa narandžom i cimetom je veoma zdravo. Poboljšava cirkulaciju krvi, stimuliše gastrointestinalni trakt, a takođe daje priliv energije. Da biste ga skuhali, morate:

1. Operite agrume: 1 pomorandžu i pola limuna i koru.
2. Zatim iscedite sok iz dve komponente.
3. Naribajte koru da dobijete koricu.
4. Stavite koricu zajedno sa 2 štapića cimeta, 2 karanfilića i 2 kante u duboku činiju.
5. Sve sastojke prelijte sa 250 ml vode i Prokuhajte.
6. Ovdje sipajte mješavinu limuna i narandže i dobro promiješajte.
7. Piće treba kuvati još oko 10 minuta, a da ne dovede do ključanja.
8. Odmjerite malu žlicu čaja od crnih listova i dodajte u mješavinu.
9. Nakon što se čaj ulije, potrebno ga je filtrirati kroz cjedilo.
10. Da bi se poboljšao ukus i terapeutski efekat, šećer i pčelinji med dodaju se takvom piću, 2 velike kašike.

Kefir sa cimetom i đumbirom

Da biste ubrzali metabolizam i poboljšali blagostanje, možete popiti piće sa cimetom i đumbirom. Priprema se na sljedeći način: potrebno je preliti čašom niskokaloričnog kefira i dodati mu 0,5 male kašike cimeta, 1 malu kašiku zgnječenog đumbira i prstohvat crvene paprike. Sve dobro izmešajte. Vrijedi napomenuti da prilikom mršavljenja ovo piće može zamijeniti ručak ili večeru.

Cimet i jabuka

Jabuka, poput cimeta, ima ogromnu količinu korisnih elemenata u tragovima. U tandemu, dva proizvoda pomažu organizmu da ukloni toksine i šljake, kao i da brzo izgubi višak kilograma.

Kako kuvati:

1. Morate uzeti zelenu jabuku i oprati je.
2. Ogulite voće sa kore i semenki. Zatim naribajte pulpu na ribežu.
3. U dobijeni pire dodajte 500 ml kefira ili jogurta, 1 malu kašiku cimeta i 1 kašiku prirodnog meda.
4. Temeljito Pomiješajte sve sastojke.

Da bi piće bilo još korisnije, možete mu dodati ili ukloniti razne komponente. Na primer, jabuka se zamenjuje mekinjama ili ovsenim pahuljicama, koje imaju nizak sadržaj kalorija i poboljšavaju varenje.

Piće za raspoloženje

Za podizanje raspoloženja po kišovitom danu, topla čokolada i cimet puno pomažu. Za pripremu ukusno piće, potrebno vam je:

1. Pomiješajte 500 ml mlijeka, 4 velike kašike prirodnog meda, 3 velike kašike šećera i 1 štap cimeta.
2. Sve sastojke stavite u duboku činiju i stavite na umerenu vatru.
3. Sameljite 100 grama tamne čokolade i dodajte u smešu ključanja.
4. Čim se čokolada rastvara, potrebno je ukloniti štapić cimeta i ukloniti juhu s vatre.
5. Sipajte piće u čaše i dodajte šlag, mljeveni cimet ili sljez za ukus.

Ljuti čaj "Masala"

Ovo piće je efikasno za mršavljenje. Za njegovu pripremu potrebno je:

1. Prokuhajte 1 litar vode i zapalite tihu vatru.
2. Sameljite 200 grama svježeg đumbira na rende.
3. Razbijte 5 štapića cimeta na male komade.
4. Svi ovi začini moraju se dodati u zagrejanu vodu.
5. Zatim dodajte sljedeće sastojke: 5 graška crnog bibera, prstohvat muškatnog oraščića i nekoliko zvjezdica karanfilića.
6. Nakon nekoliko minuta u pripremljenu smesu sipajte 500 ml mleka i 4 kašike čaja od crnih listova.
7. Nakon 2 ili 3 minute maknite piće sa vatre i infuzirajte oko 15 minuta.

Cimet i mandarina

Piće od mandarina je veoma korisno zimi. U stanju je da pomogne osobi da se nosi sa prehladom, kao i da se zagreje u hladna sezona.

Kako kuvati:

1. Skuhajte obični crni čaj ili čaj od kamilice (400 ml).
2. Mandarinu operite, osušite i narežite na kolutiće.
3. Pripremite staklene naočare. Na dno svake šalice stavite 2 ili 3 prstena mandarine.
4. Razbijte štap cimeta na male komade i dodajte čašama.
5. Takođe stavite 2 zvezdice začinjenih karanfilića u šolje.
6. Zatim sve sastojke prelijte pripremljenim crnim čajem.
7. Pustite da se piće kuva 15 minuta.
8. Po želji možete dodati pčelinji med i granulirani šećer.

Kontraindikacije

Uprkos ogromnoj listi korisnih svojstava cimeta, ako se nepravilno koristi, začin je sasvim sposoban naštetiti vašem tijelu. Iz tog razloga, preporučuje se da Slijedite sljedeće preporuke:

1. Prekomjerna upotreba cimeta može dovesti do nepoželjnog posljedice za stomak. Stoga je potrebno pratiti konzumiranu dozu začina.
2. Ne možete koristiti puno začina, ljudi koji imaju problema sa kardiovaskularnim sistemom ili visokim krvnim pritiskom. Cimet povećava otkucaje srca i krvni pritisak.
3. Korisni začin ne smiju koristiti trudnice i dojilje. Snažno utiče na hormonsku pozadinu žene. Dakle, trudnica može imati prijevremene kontrakcije.
4. Zabranjeno je dodavanje cimeta u piće za djecu mlađu od 3 godine.
5. Ne zloupotrebljavajte cimet za one koji imaju problema sa jetrom i bubrezima. Toksični kumarin uključen u sastav negativno utiče na ove unutrašnje organe.

Štapići cimeta čuvaju se oko dvanaest mjeseci, samelju šest mjeseci. Preporučuje se čuvanje začina samo na suvom i tamnom mestu.