Režim novorođene djece u prvom mjesecu života

Režim novorođene djece nekim mladim mamama može izgledati kao komplikovana tehnika. U praksi je situacija mnogo jednostavnija. Nakon toga ćete shvatiti da u određenoj svakodnevnoj rutini postoje samo pozitivni aspekti i za zdravlje novorođenčeta, i za duševni mir roditelja.

Ističe

Dnevna rutina za novorođenčad beba u prvom mjesecu trebalo bi biti jasno kreiran, bez obzira na to na kojoj se hrani. Ispravna dnevna rutina uči bebu da kompetentno mijenja faze sna i budnosti, uči da razlikuje dan i noć. Štaviše, režim pomaže mrvicama da izbjegnu prekomjerni rad. Zapamtite da je tačna dnevna rutina ključ za potpuni razvoj bebe.

Vrijedi napomenuti da način života novorođenog djeteta često ovisi o emocijama primljenim tokom dana. Određeni raspored za svaki dan omogućava vam da to minimizirate negativan uticaj. Kada beba svaki dan obavlja iste procedure i rituale, osjeća se apsolutno sigurno.

Prema nekim studijama i zapažanjima, otkriveno je da su deca koja su navikla na određenu dnevnu rutinu od rođenja najmirnija i imaju mnogo bolji apetit.

Hranjenje

Načini ishrane novorođenih beba mogu se neznatno razlikovati, jer neke bebe mogu da spavaju 3 sata za redom, a ostale traže hranu nakon 2 sata.

Savremeni pedijatri nisu posebno kategorični u pogledu vještačkog hranjenja. Činjenica je da dijete mora blagovremeno jesti, a ako majka nema dovoljno mlijeka, za to nije kriva beba.

Većina ljekara uključenih u zdravlje djece preporučuje hranjenje novorođenčadi svaka tri sata. Ovako je većina naših roditelja i baka hranila svoju decu. Ponekad sam morao da trpim duge vriske zarad negovane "discipline".

, Želio bih napomenuti da se ne pridržavaju svi takve prehrane novorođenog djeteta. Štaviše, hranjenje na zahtjev dobija značajnu popularnost među mladim mamama. Ova tehnika podrazumijeva da mrvica trenutno prima hranu čim "proglasi" svoju želju. Često broj hranjenja varira od 6 do 8 puta tokom dana i oko 2 puta noću. Obim konzumiranog mlijeka u prosjeku je oko 50-90 ml. Babies na vještačko hranjenje imaju tendenciju da traže da jedu mnogo rjeđe, jer je smjesa mnogo hranljivija, za razliku od majčinog mlijeka.

Prosječno trajanje prihrane traje od 15 minuta do 1,5 sata. Ni u kom slučaju se ovaj proces ne može prekinuti sve dok beba sama ne oslobodi dojku ili flašicu.

Važno! Među mladim majkama postoji prilično česta greška, to se sastoji u prekomjernom hranjenju djeteta. Kao rezultat, ovo može dovesti do zatvora i regurgitacije kod beba. Zapravo, beba može biti nestašna ne zato što želi da jede, već samo želi da ga majka trese. Ne brinite, svaka žena ima tendenciju da oseti želje svog deteta, pa će vremenom mama lako razumeti šta njena beba želi.

Što se tiče dodavanja vode novorođenčetu, u takvoj situaciji roditelji bi trebali sami donijeti ovu odluku. Dr. Komarovsky ne preporučuje nuđenje vode u dobi od 6 mjeseci. To opravdava činjenica da je majčino mlijeko sasvim dovoljno za novorođenčad. Ali važno je shvatiti da je mješavina prilično zadovoljavajuća i relativno gusta, tako da može biti potrebno dodatno piće sa vodom.

Spavaj

Odmor je sastavni deo svakodnevne rutine novorođene bebe. U prve 2 sedmice mrvice spavaju gotovo cijelo vrijeme (oko 18-20 sati dnevno), budeći se isključivo radi hranjenja. Nakon 3 sedmice period budnosti postaje duži.

, beba postaje zainteresovana za učenje o svetu oko sebe: može dugo da gleda predmete koji mu padaju u vidno polje, u stanju je da reaguje na majčin glas i sluša razne zvukove.

Budnost

Kakav je režim novorođenog djeteta u prvom mjesecu života? Periodi budnosti nakon svakog hranjenja su 15-20 minuta za dijete, nakon navršenog 1 mjeseca mogu se izjednačiti sa 1 sat. Ovi kratki periodi aktivnosti mrvica mogu se koristiti za razvoj djeteta.

Ne zaboravite da režim spavanja novorođene bebe direktno utiče na potpuni razvoj. Stoga ne biste trebali preopteretiti mrvicu sa igrama.

Prije hranjenja, korisno je raširiti bebu na stomak. Ovo je sjajno vježba za vrat i jačanje leđa. Ako nakon buđenja bebi treba samo hrana, onda nakon što se zasiti, možete staviti mrvice na stomak, ali ne ranije od 30 minuta nakon obroka. Masaža se obično obavlja pola sata prije hranjenja ili 40 minuta poslije. Ovo pomaže u izbjegavanju regurgitacije.

Kompleks za masažu, a u budućnosti i fizikalna terapija pedijatar ili iskusni specijalista to mogu preporučiti.

Kupanje

Režim novorođene djece uključuje vodene procedure. Kupanje je potrebno organizovati od prvih dana života. Optimalno vrijeme za sprovođenje vodenih procedura smatra se večernjim vremenom neposredno pre hranjenja i spavanja.

Dojenčad treba okupati u kadi izdvojenoj isključivo za ove svrhe. Majke moraju pratiti temperaturu vode. Optimalnom temperaturom smatra se 36-37 stepeni. Da biste utvrdili da li je voda udobna, možete koristiti poseban termometar. Prodaju se u dečijim odeljenjima i apotekama. Nakon nekog vremena roditelji će naučiti da određuju temperatura vode prema sopstvenim osećanjima, ali ovo dolazi samo sa iskustvom.

Prije nego što pupčana rana zacijeli, novorođenčad treba okupati u prokuhanoj vodi. Neki pedijatri preporučuju korištenje dekocija bilja (kamilica, celandin, red). Ali važno je zapamtiti da većina njih može prouzrokovati alergije, pa biste ih trebali koristiti što je moguće pažljivije.

Hodaj

Režim novorođenog djeteta treba da uključuje vrijeme koje će provesti na ulici. Štaviše, svež vazduh je izuzetno koristan za decu. U proljeće i ljeto dovoljno je malo vremena provesti na suncu kako biste se napunili vitaminom D, koji blagotvorno utiče na razvoj djetetovog organizma, a također sprječava pojavu rahitisa. Pored toga, deca dobro spavaju na svežem vazduhu.

Šta treba uzeti u obzir prije šetnje?

1. Pedijatri preporučuju da počnete šetati s bebom najranije 10. dana nakon njegovog rođenja. Štaviše, ovo pravilo se odnosi samo na djecu koja su rođena na vrijeme i prilično su zdrava.
2. Zimi, šetnja treba da traje oko 10 minuta dnevno u temperatura vazduha od najmanje -10 stepeni. Ljeti boravak na otvorenom može biti 20 minuta, ali samo ako vani nije toplije od 30 stepeni.

Prve šetnje sa bebom u toploj sezoni (jesen, proleće) treba da budu 15 minuta dnevno. Tada se mogu postepeno povećavati na 2 sata, ali samo ako je lijepo vrijeme.

Prilikom kupovine kolica za decu treba da budu roditelji obratite pažnju za njegov dizajn. Većina modernih modela pruža mrvicama pouzdanu zaštitu, tako da se dijete koje se znoji neće razboljeti kada se pojavi hladni povjetarac.

Pranje i mijenjanje pelena

Ove procedure se ne mogu izvoditi po rasporedu, jer nije tipično da se deca prazne po rasporedu. Štaviše, mlade majke treba da budu svesne da novorođenčad koja su dojena mogu imati stolice nakon svakog hranjenja. Potrebno je oprati mrvice nakon svakog pokreta za crevo.

Obično se pelena mijenja prije svakog hranjenja, kao i prije spavanja, nakon spavanja i prije hoda. Ako na vrijeme ne promijenite pelene, dijete će osjetiti nelagodu, što će negativno uticati njegovog ponašanja i blagostanje. Štaviše, produženi boravak u Mokroj peleni može uzrok pelenski dermatitis i pelenski osip.

Način za novorođenu bebu po satu

Važno je shvatiti da su sva deca individualna. Ako dijete želi da spava, onda ga ne treba buditi striktno po rasporedu radi discipline. Razmotrite optimalnu dnevnu rutinu novorođenčeta u prvom mjesecu života:

1. Podizanje.
2. Provođenje higijenskih procedura.
3. Prvo hranjenje.
4. Beba je budna.
5. Spavaj.
6. Hranjenje.
7. Beba je budna.
8. Hodaj.
9. Spavaj.
10. Hranjenje.
11. Spavaj.
12. Hranjenje i budnost.
13. Večernja šetnja.
14. Spavaj.
15. Vodeni tretmani.
16. Ishrana prije spavanja.
17. Noćni san.

Ishrana novorođenčeta noću se vrši na zahtev mrvica. Roditelji treba da biraju vreme za takav raspored nezavisno, na osnovu njihovog zaposlenja i opšte dnevne rutine porodice. Štaviše, ponekad je nemoguće striktno se pridržavati jednog vremena, pa pokušajte isplanirati svoje vrijeme tako da budu dozvoljena apsolutno manja prilagođavanja.

Ne dozvolite da se beba previše uzbudi

Režim novorođene bebe po mesecima je veoma važan. Ali ovo nije dovoljno. Činjenica je da beba lako može promijeniti svoju uobičajenu dnevnu rutinu zbog spoljnih stimulansa. Stoga pokušajte ne dopustiti bebi da dugo ostane budna ili da bude u bučnom i prepunom okruženju. Primajući ogromnu količinu emocija i informacija, beba rizikuje da dobije emocionalnu preuzbuđenost. U tom pogledu, često je teško zaspati. Čuvajte svoju bebu, osigurajte mu mirno okruženje za dobar odmor. Čak i ako došli su bliski rođaci, , objasnite im moguće posljedice njihovih dugih okupljanja.

Preporuke

Režim novorođenog djeteta u prvom mjesec života mora se strogo posmatrati. Nemoguće je da beba stalno spava tokom dana, a redovno "organizuje koncerte" usred noći. , a takođe nije potrebno nasilno stavljati dijete u krevet ako trenutno želi ostati budno. Ako ne možete da stavite dete u krevet uveče, onda možda nemate šetnje uveče pre spavanja. Deca čvrsto spavaju na svežem vazduhu, tako da možete bezbedno ići u šetnju pola sata ili sat pre noćnog sna u skladu sa svojom dnevnom rutinom.

Kako bi beba bila svjesna početka jutra, pokušajte istovremeno izvoditi jutarnje higijenske procedure. Možete koristiti vatu namočenu u toplu prokuvanu vodu. Čim se beba probudi, Obriši mu lice. Tada možete obaviti higijenu ušiju i nosa. , Mjesta sklona pelenskom osipu, namažite kremom za bebe. Ako izvodite iste radnje ujutro svaki dan, tada će beba uskoro početi odmah da shvata da je jutro došlo.

Tokom noćnog hranjenja nije potrebno paliti jako svjetlo ili glasno razgovarati. U sobi bi trebalo postojati noćno svjetlo sa prigušenim svjetlom za takav slučaj. Nakon hranjenja, beba se može malo protresti, ali to nije potrebno učiniti ako vidite da beba već čvrsto spava.

Kada zaspite noću, svakodnevni rituali mnogo pomažu. Možete koristiti mirnu melodiju. Takva promjena okruženja pomoći će vašoj bebi da shvati vezu između promjene okoline i sna.

Štaviše, tiha muzika pomaže djetetu da zaspi. Mama zna pjevati uspavanku.

Roditelji bi trebali shvatiti da u prvom mjesecu bebinog života nije lako posmatrati režim, ali je potrebno pokušati to učiniti. Tada rezultat neće dugo čekati. Uskoro ćete shvatiti da vaš trud nije prošao, a beba će otići u krevet u strogo određeno vrijeme za ovu akciju. Pored toga, roditelji će moći da pronađu slobodno vreme za sebe.

Kršenje rasporeda

Ponekad, uprkos svim saznanjima o postavljanju režima za novorođeno dijete, , roditelji se i dalje suočavaju sa poteškoćama. Beba može stalno tražiti dojku, ne spavati noću i glasno plakati u kolicima tokom šetnji. Ne paničite, trebali biste razumjeti razlog za ovakvo ponašanje djeteta.

Da bi beba bila aktivno budna, a zatim otišla u krevet, provjerite je li sita. Ponekad bebe nemaju dovoljno mlijeka zbog pogrešnog držanja bradavice majčinih grudi. Možda ste odabrali neudoban ili pogrešan položaj za hranjenje. U oba slučaja beba ne može da dobije potrebnu količinu mleka, pa samo sisa grudi, pa se umori od ovog procesa i zaspi. U nekim slučajevima, bebe su nevaljale ili glasno plaču. Vještine pravilnog nanošenja novorođenčeta na dojku majka može steći u porodilištu, kao i uz pomoć patronatske medicinske sestre iz dječije poliklinike u mjestu stanovanja.

Dešava se da beba dobro sisa dojku, dobije dovoljno mleka, ali tokom hranjenja baca bradavicu i počinje glasno da plače. Ovo se dešava kada beba proguta veliku količinu vazduha tokom hranjenja. Ovo nije dobar znak, jer takav fenomen izaziva osjećaj pucanja i težine u stomaku. Da se to ne bi desilo, roditelji treba da drže bebu u uspravnom položaju oko 5-7 minuta. Za to vreme višak vazduha će izaći iz stomaka, a beba će moći slatko da spava.

Za razvoj novorođenčadi, puni san igra istu važnu ulogu kao i ishrana. Važno je razumjeti, to poslije nakon buđenja, beba treba da se probudi odmorna i dobro raspoložena.

Posebnu pažnju treba obratiti na temperaturni režim u sobi. Ako je bebi hladno ili vruće, onda može veoma nemirno da spava. Optimalnom temperaturom u sobi u kojoj se nalazi dijete smatra se 20-22 stepena.

Ne ustručavajte se razgovarati o svim problemima koje beba ima sa pedijatrom i neurologom. Većina njih se može eliminisati u ranim fazama bebinog razvoja. Štaviše, pedijatar vas može savjetovati o svim pitanjima vezanim za zdravlje i razvoj djeteta.