Ovulacija sa ciklusom od 28 dana: metode određivanja, termin početka

Ovulacija je trenutak kada jajna ćelija napusti folikul. Ovo vrijeme je najpovoljnije za začeće djeteta. Ljekari za izračunavanje trajanja trudnoće vode se ovulacijom u ciklusu od 28 dana. Žena mora biti u stanju izračunati vlastitu ovulaciju dok se priprema za trudnoću.

Ženski ciklus

Ženski ciklus traje u prosjeku 28 dana. Norma je od 21 do 35 dana. Kada dođe do menstrualnog krvarenja, ciklus se ne uspostavlja odmah, već nakon nekoliko mjeseci.

Tokom perioda ciklusa , tijelo prolazi kroz nekoliko faza:

1. Menstruacija - početak ciklusa. Dani se računaju od prvog dana krvarenja. Ovaj period traje od 3 do 7 dana. Najintenzivniji iscjedak se javlja na 2-3 dan ciklusa. Tokom ovih dana, endometrijum, koji je formiran protekli mjesec je odbijen.
2. Folikularna faza počinje nakon završetka menstruacije. Tokom ovog perioda, dominantni folikul se određuje u kojem će jajna ćelija sazreti. Broj jaja u tijelu može dostići 70 hiljada., , ali 1 jaje sazreva svakog meseca. Dva ili više jaja retko sazrevaju.
3. Kada jajna ćelija napusti jajnik, počinje faza ovulacije. Životni vijek jaje traje 24 sata. Za to vrijeme, kada se sastanu sa spermom, dolazi do trudnoće. Dan ovulacije sa 28-dnevnim ciklusom javlja se u sredini ciklusa, ali može se pomeriti.
4. Ako je oplođeno jajašce fiksirano u šupljini materice, došlo je do trudnoće materice.
5. U nedostatku gnojidbe, tijelo se priprema za odbacivanje endometrija i novi ciklus.

Normalan menstrualni ciklus

Normalno menstrualni ciklus traje u prosjeku 28 dana. Ako odstupite od norme duže od 7 dana, obratite se ginekologu. Ovulacija sa 28-dnevnim ciklusom javlja se 14. dana. Što je kraći ciklus, brže se javlja ovulacija.

Kod mladih djevojčica, tokom prve godine od početka menstruacije, trajanje ciklusa može varirati. Kod žena koje počnu krvariti svaki put nakon određenog broja dana, ciklus je poremećen iz nekoliko razloga:

• promjena boravka;
• klimatske promjene;
• bolesti;
• stres;
• prekomjerna fizička aktivnost;
• uzimanje hormonalnih ili drugih lijekovi.

Kako izračunati ovulaciju

Ginekolozi koriste formulu za izračunavanje ovulacije. 14 dana treba oduzeti sa dužine ciklusa. Ova metoda označava približni dan oslobađanja jajeta i pomaže u određivanju dana u kojima treba koristiti dodatne metode za određivanje povoljnog dana začeća.

Ako djevojka ne zna kada dođe do ovulacije sa 28-dnevnim ciklusom, tada treba primijeniti formulu: 28-14 = 14. Stoga će se ovulacija desiti 14. dana ciklusa. Greška ove metode je 2 dana. stoga se ovulacija javlja od 12. do 16. dana ciklusa. Kod žena sa kratkim ciklusom, povoljni dani za začeće mogu se pojaviti odmah nakon završetka menstruacije.

Ako je ciklus nestabilan i period neznatno varira, tada se prosjek za posljednjih šest mjeseci uzima kao dužina ciklusa. To će pomoći da se saznaju približni dani ovulacije i koriste dodatne metode.

Definicija ovulacije senzacijama

Početak ovulacije možete odrediti ako slušate svoja osećanja. Ovulacija sa 28-dnevnim ciklusom javlja se 12. -16. dan. Znakovi koji ukazuju na to da je došlo do ovulacije:

1. Obilni vaginalni iscjedak. Tajna postaje viskozna i podsjeća na protein sirovog jajeta.
2. Pojavljuju se vučni bolovi u stomaku. Sluz se pojavljuje usled rupture folikula i oslobađanja jajne ćelije.
3. Uočavanje. Oni su beznačajni, ponekad sluz postane ružičasta u isto vrijeme. Ovaj znak se javlja kod 20 % žena.
4. Bol u grudima, prekomerna osetljivost bradavica.
5. Povećana seksualna želja. Priroda je obezbijedila želju žene da stupi u seksualni kontakt radi razmnožavanja. Drugi razlog može biti želja žene da ne propusti povoljne dane za začeće.
6. Promjene ukusa i mirisa.

Bazalna temperatura

Da bi se odredio period ovulacije sa 28-dnevnim ciklusom, treba mjeriti bazalnu temperaturu. Da biste saznali normu temperature za tijelo, potrebno je izvršiti mjerenja nekoliko dana prije ovulacije. Za pouzdanost rezultata, manipulacije treba izvesti ujutro, nakon buđenja, istovremeno, bez izlaska iz kreveta. Termometar je umetnut na dubinu od 4-5 cm.

Prilikom crtanja grafikona Vidjet će se da prije ovulacije dolazi do smanjenja temperature, a zatim do porasta. Ovulacija će se desiti između smanjenja i povećanja temperature. Tako možete saznati tačan dan začeća.

Podatke treba ucrtati na grafikon i povezati linijama sa tačkama. Blagodati crteža pojavit će se nakon nekoliko mjeseci, kada će to biti moguće za određivanje dana ovulacije. Grafikon je jasan primer temperaturnih promena i pokazuje da postoji oštar skok u određenim danima ciklusa. Ova metoda traje puno vremena, ali ima tačnost.

Testovi za ovulaciju i ultrazvuk

Da bi se odredili povoljni dani za začeće, testovi ovulacije prodaju se u ljekarni bez recepta. U jednom pakovanju ima 5 komada, količina je dovoljna za ciklus. Primjenom su slični testovima trudnoće i reaguju na pojavu LH hormona u urinu. Da biste odredili datum ovulacije sa 28-dnevnim ciklusom, trebali biste početi koristiti test od 10. dana ciklusa. Povećanje količine hormona označeno je zatamnjenjem druge trake testa. Dakle, kod kuće možete izračunati najpovoljnije dane za začeće.

Drugi način za utvrđivanje kada se javlja ovulacija sa 28-dnevnim ciklusom je ultrazvuk. Ispitivanje počinje 10. dana ciklusa. 12. dana određuje se rast žutog tijela. 14. dana saznaju je li došlo do ovulacije ili ne. Dodatna studija zakazana je za 17. dan za potvrdu oslobađanja jajeta. Ljekar određuje stanje jajnika na tri načina:

1. Transvaginal. Što se događa sa folikulima, ljekar određuje kroz vaginu. Posebna priprema za ovaj postupak nije potrebna, ali je bolje prethodno očistiti crijeva.
2. Transabdominally. Vanjski ultrazvuk, koji pokazuje stepen sazrijevanja folikula. Prije postupka trebali biste popiti tečnost,. zato što ... . studija se vrši na punoj bešici. U pogledu pouzdanosti rezultata, ova metoda je inferiorna u odnosu na prvu.
3. Transrektalno. Istraživanje se rijetko koristi. Izaziva neprijatne senzacije.

Uzroci neuspjeha u ovulaciji

Ovulacija sa 28-dnevnim ciklusom javlja se 14. dana, ali ponekad se proces desi ranije ili kasnije. Ako se neuspjeh dogodio jednom, tada uzrok može biti hladno, stres, teški fizički napor, posljedice pobačaja. Stalna pristranost za ovulaciju uzrokovana je:

• hormonski poremećaji;
• funkcionalni neuspjeh ciljnih ćelija;
• poremećaj endokrinog sistema;
• iscrpljivanje jajnika;
• nedostatak osetljivosti receptora jajnika na hormonske molekule;
• policistični jajnici;
• operacije materice ili jajnika;
• upalni procesi reproduktivnog sistema;
• endometrioza;
• tumor na mozgu;
• hiperfunkcija štitnjača;
• smanjenje polnih hormona;
• genetska predispozicija;
• uzimanje hormonskih i steroidnih lijekova.

Znakovi kasne ovulacije

Glavni znak kasne ovulacije sa ciklusom od 28 dana je odsustvo simptoma od 12. do 16. dana. Ako u tom periodu nije bilo promene bazalne temperature, nije bilo neprijatnih senzacija u donjem delu stomaka, osetljivost grudi se nije povećala, onda treba uraditi ovulacioni test da bi se razumele promene u telu.

Šta je uzrokovalo kasnu ovulaciju možete saznati zajedno sa ginekologom. Ovo može biti opcija norme ili neispravnost tijela. Da biste to saznali, trebali biste posjetiti ginekologa, uzeti testove krvi i urina i podvrgnuti se ultrazvuku.

Ako je uzrok kasne ovulacije nedavni abortus ili trudnoća, nakon kratkog vremenskog perioda ciklus će se oporaviti. Odluka da uzimajte lijekove za vratite ciklus treba napraviti ljekar.