Vantelesno iskustvo je izmenjeno stanje svesti u kojem osoba doživljava osećaj napuštanja sopstvenog tela. Praksa van tijela

Vantelesno iskustvo - šta je to? Realnost ili mit? Da li je moguće doživjeti takve osjećaje i šta treba učiniti za to? Ovaj izraz se odnosi na određeni fenomen u neuropsihologiji, čija je suština da osoba osjeća da napušta svoju fizičku školjku i čak je u stanju da je vidi izvana. Postoje različiti faktori koji utiču na ovo stanje: poremećaji u radu određenih područja mozga, teški stres, psihotropne supstance. Moguće je čak i iskustvo van tijela kroz meditaciju.

Više o suštini fenomena

Ljudi koji su iskusili Izlazak duše iz tijela obično daju slične karakteristike ovoj senzaciji. Prije svega, osoba osjeća odvajanje od svog fizičkog tijela, osjeća se "izvan njega", može ga vidjeti čak i sa strane (najčešće odozgo). Takođe, osoba u ovom stanju mijenja subjektivnu perspektivu percepcije: ona se prenosi na tačku izvan fizičkog tijela. Uprkos činjenici da ostaje nepomičan, čini se da osoba lebdi nad njim, posmatrajući sve što se dešava okolo. Može se kretati u svemiru, vidjeti okolne objekte, doživjeti emocije.

Uzroci i faktori koji utiču na ispoljavanje pojave

Situacija u kojoj se takav osjećaj najčešće doživljava je klinička smrt. Religiozni ljudi ovo stanje nazivaju izlazom duše iz tijela. Ali ovo nije jedina situacija u kojoj ovo možete doživjeti.

Razne psihotropne i psihoaktivne supstance takođe mogu izazvati pojavu takvih senzacija.

Među pacijentima sa šizofrenijom, ljudima koji pate od šizotopskog ili posttraumatskog poremećaja, možete sresti i one koji su iskusili ovaj fenomen.

Može doći kroz vantelesno iskustvo i kroz meditaciju ili nevoljno. Na primjer, Robert Monroe je objavio knjigu o takvim tehnikama i osnovao svoj institut, gdje se takvi uslovi aktivno proučavaju i istražuju. Takođe pruža obuku u vantelesnim praksama i praksama koje menjaju um.

Takva iskustva mogu se dogoditi i sa oštrom promjenom položaja tijela u svemiru, na primjer, kod pilota aviona, tokom saobraćajne nesreće (ako se automobil prevrne ili osoba izleti iz njega), tokom slobodnog pada.

Neki ljudi tvrde da su osjećali odvajanje od fizičke ljuske, ali je takav fenomen prilično teško proučiti i popraviti, pa je nemoguće sa apsolutnom sigurnošću reći je li to zaista isti fenomen.

Postoje i potvrde činjenice da se vantelesna iskustva takođe mogu doživjeti u stanju dubokog hipnotičkog transa. Istraživanje o ovoj temi sproveo je profesor Etzel Cardegna. Prema podacima do kojih je došao, ispitanici su, dok su bili pod hipnozom, osjećali osjećaje napuštanja vlastitog tijela, slobodnog plutanja, usporavanja ili zaustavljanja vremena.

U vrijeme kada su svijest i tijelo razdvojeni, percepcija životne sredine obično ne mijenja. Čovek sve vidi u istim bojama, istim oblici i veličine.

Preporuke za pripremu za VTP

Ljudi koji svesno žele da iskuse ovu potrebu da prate nekoliko preporuka. Prvo, potrebno je promatrati posebnu dijetu. Preporučuje se jesti laganu hranu, za napuštanje proizvoda poput mesa i orašastih plodova. Prije same prakse ne biste trebali jesti uopšte, a možete piti samo vodu. Također je potrebno izvoditi određene vježbe disanja. Joga, mantre i posebne meditacije također mogu pomoći u postizanju stanja izvan tijela.

Da biste zabilježili rezultate, svako svoje iskustvo možete snimiti u dnevnik kako ne biste zaboravili važne detalje i pratili obrasce koji se pojavljuju. Također je važno proučiti teoriju ovog fenomena: čitanje posebne literature, slušanje predavanja.

Koraci potrebni za postizanje VTP-a

1. Kompletna relaksacija. Potrebno je stvoriti takve uslove u kojima ništa-ni strani zvukovi, ni prirodne potrebe tijela, ni fizička nelagoda neće odvratiti. Odeća treba da bude što udobnija. Ne preporučuje se postavljanje vremenskih ograničenja.
2. Meditacija. Pogodna je meditacija na čakrama, meditacija usmjerena na apstrakciju od tijela, fokusiranje na određenu stvar
3. Auto-obuka.
4. Kompletna relaksacija mišića. Počinje opuštanjem nožnih prstiju i postepeno se širi po cijelom tijelu. Usput, vizualizacija bilo koje opuštajuće scene može pomoći u tome.
5. Trans je stanje opuštenog uma i budnog tijela. At u isto vrijeme, važno je da i dalje budete potpuno svjesni sebe.

Razne tehnike

Nakon što dođe faza potpunog opuštanja, potrebno je doći do faze apstrakcije od fizičkog tijela i promijenjenog stanja svijesti. Načini ulaska u ovo stanje:

• Metoda podizanja. Ova tehnika je prilično jednostavna: morate zamisliti sebe kako lebdite, uzdižući se iznad svoje fizičke ljuske.
• Metoda rotacije. Suština toga je, that you need pokušajte se polako okrenuti, a da sebi ne pomognete rukama ili nogama. Morate početi da se krećete sa glave i ramena.
• Monroeova Metoda. Sastoji se od opuštanja tijela, uranjanja u stanje hipnoze i produbljivanja ovog stanja sa kasnijim razvojem senzacije vibracije.
• "Mali sistem" - metoda koju je razvio Ophiel. Neophodno je razviti bilo koji put i razmisliti o svakom njegovom detalju. Morate istaknuti glavne tačke rute. Nakon postizanja opuštanja, pokušajte da zamislite sebe u prvoj tački, a zatim pređite sa nje na druge, dok posmatrate sebe.
• Metoda" tijelo svjetlosti " - potrebno je zamisliti svog dvojnika ispred sebe, a zatim prenijeti svijest u nju.

Fizičke manifestacije

• Vibracija. Izgleda kao lagani električni šokovi. U početku može biti strašno, ali to je prirodna manifestacija vantelesnog iskustva.
• Paraliza sna. U ovom trenutku čovek nije u stanju da pomeri ni prst, on oseća kao ako je veoma težak.
• Auditorne halucinacije. Na samom početku odjeljenja možete čuti čudne zvukove. Mogu biti u bilo kom obliku: glasovi, šištanje, pucanje. Treba ih ignorisati, jer postoje samo na nivou podsvesti.
• Strah. Sasvim je prirodno osjetiti strah od smrti ili povrede tokom vantelesnog iskustva. Međutim, prema istraživanju (eksperiment Instituta Canterbury), teško je patiti tokom takvih praksi.

Istraživanja

Većina istraživačkog rada sastoji se u prikupljanju i istraživanju informacija od onih ljudi koji su iskusili slično stanje. Međutim, s vremenom je ovaj fenomen prešao iz mističnih pojava u neuropsihološku. U neuropsihologiji, ovaj fenomen je povezan sa načinom na koji se ideja fizičkog tela formira u ljudskom umu, kako se povezuje sa idejom sopstvenog Ja.

Po prvi put, vantelesno iskustvo kao fenomen neuropsihologije identifikovao je hirurg Wilder Penfield, čiji je pacijent doživeo slično stanje tokom operacije mozga. Zatim, 2002. godine, naučnici predvođeni Olafom Blankeom postigli su slične rezultate električnom stimulacijom. Štaviše, uspjeli su lokalizirati dio mozga u kojem se javlja vantelesno iskustvo. Ispostavilo se da je to prava ugaona vijuga između temporalne i parijetalne regije.

Godine 2007. sprovedeni su eksperimenti na vantelesnim iskustvima kod ljudi uronjenih u veštačku stvarnost. Učesnici eksperimenta imali su osjećaj da sebe vide izvana, ali su u isto vrijeme ljudi mogli osjetiti dodirivanje tijela.

Istorijske činjenice o fenomenu

• Vantelesno iskustvo prvi put je opisano u starom Egiptu. Tamo su ga zvali "ba".
• O ovoj državi govorio je i veliki filozof Platon. Opisao je to u svom eseju "Republika".
• U drevnoj Kini opisana su iskustva takvih praksi nakon meditacije.
• Neki moderni šamani tvrde da fizičku školjku mogu napustiti po svojoj volji.

Teorije koje objašnjavaju fenomen vantelesnog iskustva

Postoji nekoliko grupa objašnjenja za ovo stanje. Prva grupa objašnjava takve pojave postojanjem duše, dualizmom svijesti i materije. Teorije koje su uključene u ovu grupu nisu naučne, njihova eksperimentalna provjera je ili teška ili uopće nemoguća. Nalaze se u vjerskim djelima, ezoterijskim spisima, filozofskim raspravama.

Druga grupa to upućuje na pojave psihe, ali ne isključuje da postoje različiti paranormalni fenomeni. Zagovornici ove teorije pokušavaju potvrditi valjanost ekstrasenzorne percepcije tokom takvog stanja, ali do sada to nije dokazano.

Konačno, treća grupa doživljava vantelesno iskustvo kao neuropsihički fenomen. Oni to proučavaju uz pomoć neuronaučnih metoda. Međutim, čak ni teorije ove grupe u ovom trenutku ne objašnjavaju sve karakteristike ovog fenomena. Možete proučavati samo reakcije mozga, ali u suprotnom morate se osloniti na komentare subjekata, što komplikuje objektivno tumačenje.

Eksperimenti sa fenomenom

Vantelesna iskustva su od velikog interesa za proučavanje. Neki eksperimenti su ipak uspjeli da se izvrše.

• U Holandiji su naučnici uspjeli izvagati fizičko tijelo osobe prije i za vrijeme stanja. Razlika u težini bila je oko 50 grama.
• Istraživač Robert Morris i njegovi sljedbenici proučavaju ovaj fenomen dvije godine. Pregledali su ga uz pomoć subjekta Keitha Hararija. Na primjer, kada je napustio svoje fizičko tijelo, mogao je čitati dokumente u drugoj sobi, a zatim ih prepričavati istraživačima.

Fenomeni lucidnog sanjanja i paralize sna (budni San)

Lucidno sanjanje je stanje kada osoba shvati da sanja, ali može kontrolirati svoje postupke.

Za ulazak u takvo stanje neophodne su redovne prakse, vođenje dnevnika i meditacija. Jedan od važnih treninga je provjera stvarnosti, kada osoba pokušava da raspravlja zašto ovo što se sada dešava nije san.

Paraliza sna ili budni san je stanje u kojem se osoba, svjesna, ne može kretati.

U ovom stanju postoje vizuelne i slušne halucinacije. Može se desiti zbog nedostatka sna ili nepravilnog režima. Samo po sebi, ovo stanje nije opasno, ali može izazvati osjećaj straha kod osobe koja ga doživljava.