Žalim što sam se udala. Zašto je ljubav prošla? Da li vrijedi zadržati porodicu radi djece? Kako biti sretan u braku sa porodicom?

Ponekad morate čuti pritužbe žena koje kažu:"žalim što sam se udala". Razloga za takav očaj može biti mnogo, jer braku prethode različite okolnosti. Neke devojke se udaju zbog velike i svetle ljubavi, koja na kraju prođe. Druge predstavnice lijepog spola svjesno ulaze u veze u nadi da će sve biti "tolerirano-voljeno".

Ali šta za napraviti poslije , činjenica braka se već dogodilo, a željeno olakšanje nije došlo? Kako se nositi sa svojim osećanjima i nastaviti da uživate u životu? Iskusni psiholozi pokušali su razumjeti ova pitanja.

Razlozi za brak bez ljubavi

Nakon očajnih riječi "žalim što sam se udala", morate zapamtiti pod kojim okolnostima se to dogodilo. Sigurno je bilo razloga koji su se u to vrijeme činili objektivnim za donošenje takve odluke. Ne popuštajte ih, jer kada shvatite izvor problema, lako ćete shvatiti kako ga riješiti. Razloga za brak bez ljubavi može biti mnogo:

• djevojka je odlučila da je pozitivan karakter momka prioritetni motiv za udati se za njega;
• privukao finansijsku nezavisnost partnera;
• poklopili su se stavovi i prioriteti u pogledu bračnih odnosa i roditeljstva;
• roditelji su me prisilili da se udam.;
• žena se radije ponovo udala kako bi otac bio prisutan u djetetovom životu;
• strah od usamljenosti pokazao se jačim od izgleda života bez ljubav;
• devojka se udala zbog osvete svom bivšem ljubavniku;
• predstavnica lijepog spola Jednostavno se zbunila, zamijenivši prolaznu zaljubljenost ili običnu simpatiju za pravu ljubav.

Prednosti braka bez ljubavi

Mnogi ljudi će se iznenaditi: zašto se vjenčati Ako a priori nema ljubavi? Odgovor će biti nedvosmislen: ovaj brak ima svoje značajne prednosti. Prva prednost je što partneri ne cijene jedni druge, ne boje se zauvijek rastanka i razdvajanja. Takvi supružnici nemaju krize u porodičnim odnosima, nisu nervozni zbog sitnica i ne doživljavaju nezdravu napetost. Život teče relativno glatko, jer svaki od partnera ima svoju ličnu teritoriju.

Na pitanje, zašto se udati, ako nema osjećaji, postoji još jedan pozitivan argument. Ova zajednica biće najsrećnija na svetu, jer mužu i ženi potpuno nedostaje osećaj ljubomore. To ne znači da ljudi nemaju osjećaje jedni prema drugima. Među njima postoji poštovanje, briga, uzajamna pomoć i mnogi drugi pozitivni aspekti, a to su osnova za harmoničan zajednički život. Istovremeno, svaki od partnera ima pravo na svoj lični život, ne izvještava o svojoj lokaciji i ne opisuje svakodnevno Zaposlenje iz minute u minutu.

Znakovi hlađenja

Ako djevojka dođe na ideju "počinjem da žalim što sam se udala" - ovo je ozbiljan poziv. Možda će početak ovih sumnji dovesti do ozbiljnijih posljedica. Da biste konačno bili sigurni da nešto nije u redu u vezi, morate zapamtiti neke tačke:

• Sumnje. Žena sve češće počinje sumnjati u svoju ljubav prema mužu.
• Iritacija. Moj muž stalno nervira svojim ponašanjem, čak i ono na šta ranije nisam obraćala pažnju je uznemirujuće.
• Sramota. Djevojka pokušava sakriti u javnosti da oni su muž i žena, , ona se stalno stidi njegovog prisustva.
• Odsustvo u planovima. Kada devojka razmišlja o svojoj budućnosti, njen partner više nije sa njom.
• Izgubljeno interesovanje. Muškarac se više ne divi ženi, nju ne zanimaju ni njegovi usponi ni padovi. Zajedničko druženje takođe je lišeno emocija s njene strane.
• Želja za predahom od partnera. Djevojka traži bilo koji razlog da ne ostane sama sa momkom, preferira da preuzme povećano opterećenje na poslu ili odlazi u rodbinu.
• Nedostatak intimnosti. Žena postaje ravnodušna na milovanja partnera, pokušava izbjeći njegov dodir, prestaje imati seks s njim.

Ako većina opisanih situacija odgovara stvarnosti, to znači da djevojka ne počinje uzalud alarmirati zbog nedostatka ljubavi s njene strane.

Provjera za sebe: ljubav ili nesviđanje?

Ako se pojave misli ove vrste: "žalim što sam se udala, šta da radim?", morate biti što iskreniji prema sebi. Ne zavaravajte se i nadajte se da će se sve samo po sebi promijeniti na bolje. Psiholozi preporučuju da sebi postavite konkretna pitanja čiji će vam odgovori pomoći da bolje razumijete sebe. Lista izgleda ovako:

1. Postoji li zajednička budućnost sa suprugom u mojim planovima?
2. Poštujem li svog muža kao muškarca?
3. Da li uživam u intimnom životu sa suprugom, kakva osećanja izazivaju njegovi dodiri u meni?
4. Da li moj muž i ja imamo neke hobije zajedno?
5. Na čemu bih trebala biti zahvalna svom mužu, šta tačno potvrđuje njegovu ljubav prema meni?
6. Koje karakterne osobine i postupci mog supružnika me nerviraju?
7. Koje karakterne osobine i postupci mog muža izazivaju oduševljenje i divljenje?
8. Postoje li pritužbe za koje ne mogu oprostiti supružniku?
9. Ko pokreće svađe u porodici, koliko često dolazi do sukoba i propusta?
10. Hoću li biti sretan sa zajedničkim odmorom ili romantičnim putovanjem?

Kriza porodičnih odnosa

Nakon analize vaših odgovora, možete shvatiti da li je žena zaista pala iz ljubavi ili samo zaglavila život. Šta učiniti sa ovom situacijom i je li tako beznadno? Možda je to samo kriza odnosa koju treba prevazići. Uostalom, u ženskim mislima uvijek postoji sablasna alternativa. Predstavnica ljepšeg spola opterećena je sumnjama sljedećeg reda: da nije upoznala svog muža, momak koji obećava udvarao bi joj se. Ne opterećujte se takvim poređenjima, jer nije svima dato da osvoje srce uspješnog muškarca, a ni sa običnim momcima ne možete živjeti ništa gore. Uostalom, iz nekog razloga se zaljubila u svog muža i neko vreme srećno živela sa njim.

Možda su porodične nevolje i problemi dodali posljednju kap u more umora. Ali ne treba zaboraviti da nije svaka dama spremna da stalno stoji za šporetom, neke jednostavno odbijaju da to urade. I to nije pokazatelj da ne vole svoje muževe. Stoga, ne paničite i ne žurite sa zaključcima i zagonetkujte zašto je ljubav prošla. Najvjerovatnije nije nigdje otišla, a djevojka je jednostavno umorna. Ako shvati da jednostavno ne želi obavljati kućne poslove, to znači da govorimo o banalnoj krizi odnosa. Ako dama ne želi ništa učiniti za određenog muškarca, dubina njenih osjećaja ostaje pod znakom pitanja.

Pitanja koja morate sebi postaviti

Prije nego odete kod psihologa, morate pokušati sami da shvatite. A da biste to uradili, morate ponovo postaviti pitanja koja će konačno pomoći ti napravi pravu odluka. Izraz" žalim što sam se udala " treba ostaviti iza sebe. Potrebno je pokušati shvatiti da li vrijedi nastavak održavanja braka, ili ima li smisla prekinuti vezu. Neophodno je razmisliti o sljedećim situacijama:

• Zamislite da ste sretni sa partnerom pod različitim okolnostima (promjena prebivališta u ugodnije uslove, prisustvo au pair-a, povećana primanja, prisustvo ili odsustvo djece,. itd..).
• Ako postoji tačan odgovor kako poboljšati porodične odnose, trebali biste se zapitati: zašto to ne radim ja?
• Ako žena koja se udala bez ljubavi tačno zna koje su njene karakterne osobine, navike, detalji u izgledu itd. ako oni. iznervirajte svog muža, trebala bi se zapitati: zašto ništa ne mijenjam?
• Devojka mora da shvati da li u njenom mužu postoji nešto što joj se u principu ne sviđa i sa čime nikada neće moći da se pomiri. Ako je ovaj aspekt prisutan, ima smisla to otvoreno priznati sebi.
• Ako muž sam preuzme inicijativu za prekid, hoće li djevojka osjećati olakšanje ili je suštinski za nju prva po ovom pitanju.
• Ako se pojavi slučaj da će život ženi u potpunosti odgovarati, ali će muškarca učiniti nesretnim, hoće li predstavnica lijepog spola pristati na takvu opciju.

Sposobnost donošenja prave odluke

Za razumijevanje, kako biti srećan u braku morate naučiti objektivno procjenjivati situaciju i donositi prave odluke. Gornja lista pitanja za sebe učiniće da svaka žena oseti da li voli svog muža i da li je vredno nastaviti vezu. Stoga je potrebno odlučiti kako dalje dalje. Da biste to učinili, razumno rješenje bi bilo korištenje sljedećih preporuka:

• Ne grdite se i ne osjećajte kajanje. Svaka osoba ima pravo da uradi kako mu srce kaže.
• Misli na temu "žalim što sam se udala i kako dalje živjeti" apsolutno su normalne u različitim fazama braka. Svaka porodica prolazi kroz krize, ali u većoj ili manjoj mjeri, pa takve sumnje mogu biti samo trenutna slabost.
• Ne uspijeva svaki predstavnik lijepog spola živjeti u braku s nevoljenom osobom i pretvarati se da je sretna žena. Takav zajednički boravak neće donijeti radost nijednom od partnera.
• Neophodno je donijeti pravu odluku u jednom ili drugom pravcu. Ili pokušajte što više zapaliti ugašenu lomaču ljubavi ili je potpuno ugasiti - ovo će biti iskrenije.

Kada se donese odluka o razvodu

Ako misao "žalim što sam se udala" ne ode, kako se razvesti da bude što bezbolnije za obje strane? Morate koristiti sljedeće savjete:

• Razmislite o temi razgovora. Neophodno je odlučiti definitivno i taktično prenijeti svom bivšem ljubavniku suštinu problema. Treba shvatiti da se mora objaviti veoma ozbiljna i važna odluka, ne bi trebalo biti povratka. Ako žena počne da okleva i promeni svoju tačku gledišta tokom razgovora, jednostavno će zauvek izgubiti poverenje svog muža.
• Pripremite čovjeka. To ne znači, that you need da okolišate o postojećem problemu, ali ne biste ga trebali previše plašiti pretjerano prijetećim pozivom za razgovor.
• Izaberi optimalno vrijeme i mjesto. Ne preporučuje se započinjanje razgovora Kada ste uznemireni, bolesni ili pod pritiskom trećih strana (postoje slučajevi kada su vas roditelji prisilili da se vjenčate, a sada insistirate na razvodu). Neophodno je izabrati mesto i vreme kada će oba partnera osjećajte se ugodno.
• Recite nam o svojoj odluci. To treba činiti što je moguće taktičnije, bez podizanja glasa, bez provale u emocije, bez spuštanja na uvrede i optužbe. Ako postoji nadamo se da ćete popraviti odnos, morate ga koristiti u najodanijem obliku, izražavajući svoje želje (ali ne i uslove).
• Uspostavite povratne informacije. Ako muškarac želi saznati iz kojeg razloga je donesena odluka o prekidu, nije potrebno nabrajati sve njegove greške. Nema potrebe reći zašto je ženska ljubav prošla, bilo bi tačnije napustiti razgovor o osjećajima (više nije potrebno).
• Neka se čovek ponaša kako mu odgovara. Govorimo o opciji kada muž prekine razgovor ili samo ode. Potrebno je staviti sebe na njegovo mjesto i dati priliku za preispitivanje situacije. Nakon nekog vremena, kada su oba partnera spremna, ponovo se vratite na temu.
• Zajednički razmislite o sljedećim koracima. Da došli su supružnici na zajedničko mišljenje o nastavku odnosa potrebno je navesti doprinos svakog od njih opštem blagostanju. Ako je razvod neizbježan, preporučuje se rješavanje svih glavnih problema vezanih za promjenu statusa.

Bračni život za dijete

Mnogi su zabrinuti zbog problema da li je vredno zadržati porodicu za decu. Savjeti iskusnih stručnjaka pomoći će u razumijevanju ove situacije. Psiholozi toplo preporučuju održavanje porodice ako za to postoji barem jedan preduslov. Možda su partneri u teškom periodu za svoju vezu i tada će sve postati bolje. Ali ako bivši ljubavnici nemaju ništa zajedničko u osećanjima i emocijama( misli se na pozitivne), nema smisla čuvati ono što više ne postoji. Dete nikada neće biti srećno u porodici u kojoj nema ljubavi, ali postoji jedna laž. Ako se roditelji inteligentno razvedu, bebi će postati mnogo lakše sagledati ovu situaciju. Uostalom, raskida se najviše plaše one žene čiji su roditelji razvedeni ili čije su se majke udale bez ljubavi. Prisjećaju se svojih iskustava iz djetinjstva i ne žele dozvoliti da dijete iskusi isto. Da bi sve išlo što bezbolnije za djecu, potrebno je poslušati sljedeće savjete:

• Nastavite da živite zajedno radeći na vezi. Postoje slučajevi kada deca zapečate skoro slomljeni brak.
• Razilaze se, ali nastavljaju prijateljske i poslovne odnose koji ni na koji način ne utiču na dijete. Bivši supružnici objašnjavaju bebi da nisu par, već pokazuju međusobno poštovanje i brigu jedni za druge.
• Dijete ostaje sa jednim od supružnika, ali stalno komunicira sa drugim roditeljem. Ako je odnos pravilno izgrađen, možete računati na adekvatno razumijevanje djece.
• Dijete naizmjenično živi u jednoj ili drugoj porodici. Ovo je također odličan izlaz, a primjera za to ima dosta kada su djeca u divnom odnosu sa drugom polovinom mame i tate.
• Obostrana želja oba supružnika da obraduju dijete omogućit će im da smisle nove modele za izgradnju budućeg života djeteta nakon razvoda roditelja.
• Ni u kom slučaju ne treba dozvoliti upotrebu djeteta za manipulaciju supružnikom. Ovo je nehumano i okrutno prema bebi.

Specifične situacije kada osjećaji nestanu

Riječi "ne volim više svog muža" može izgovoriti samo žena koja za to ima određene razloge. Osjećaji ne prolaze tek tako, za to je potreban impuls. Možda sam muž ne voli svoju ženu, a ona jednostavno nije čekala njegovu ljubav. Ili su se možda pojavile druge situacije. Najčešći su:

• Postoji ljubavnik. Ovdje žena treba razmisliti zašto se ova situacija dogodila i donijeti odgovarajuće zaključke. Ali koji god od supružnika da je kriv, djevojka definitivno mora napraviti izbor. Budući da ovo ne može trajati zauvijek, ima smisla razmisliti s kim će se osjećati ugodnije. Ili morate uspostaviti vezu sa supružnikom, ili se razvesti i ostati sa ljubavnikom.
• Ljubav za bivšeg muža. U osnovi, to je samo iluzija i sjećanja na prošli život, koji se idealiziraju tokom vremena. Prošle veze su prošlost, iscrpile su se, pa biste trebali njegovati ono što imate danas. Ali postoje izuzeci, kada su oba supružnika pogriješila i sanjaju o ponovnom ujedinjenju, onda ova zajednica ima budućnost.
• Ljubav za prijatelja njenog muža. Ponovno spajanje sa muževljevim prijateljem je namjerno propala ideja. Muškarci veoma cijene prijateljstva i nikada im neće dozvoliti da se slome zbog žene. A ako prijatelj napravi ovaj korak, onda ga to karakteriše sa najgore strane. On će jednostavno dobiti svoj put, ali nakon toga nikada neće moći da poštuje ženu.
• Ljubav prema bratu svog muža. Ova situacija ne može biti bez oblaka, jer će oba ljubavnika postati nesrećna. Žena će stalno morati slušati prijekore rodbine svog partnera, sastajati se s bivšim itd. d. Brat će osjetiti kajanje i na kraju kriviti djevojku za sve.
• Ljubav za tuđeg muža. "Žalim što sam se udala, jer volim drugog oženjenog muškarca". Ovako može razmišljati žena koja je samo navikla zavidjeti tuđoj sreći. Postoji mnogo stvari u životu koje izgledaju mnogo bolje iz daljine nego kada se gledaju izbliza. Nije potrebno uništiti svoju i tuđu porodicu, rijetko ko dobije rezultat nove veze onako kako je on zamišlja.
• . Ne voli rodbinu svog supruga. Ova situacija se može riješiti samo uz pomoć supružnika. Nije potrebno govoriti neugodne stvari o njegovoj rodbini, možete ga samo zamoliti da malo ograniči komunikaciju (rjeđe se viđajte i kontaktirajte). Roditelji se ne biraju, tako da ne biste trebali uzalud kriviti svog muža i prestati voljeti.
• Ne voli bivšu porodicu svog muža. Ovo je uobičajena situacija kada je nova žena ljubomorna na prethodnu porodicu. Ako muž zaista cijeni vezu, uvijek će pronaći razuman kompromis u ophođenju s dvije žene. Osim toga, ako više nije sa njom, onda je napravio svoj izbor.

Postoji mnogo savjeta za žene koje su se ohladile na svoju drugu. Ali u svakom pojedinačnom slučaju, ove preporuke će biti različite (možda čak i nestandardne). Prije svega, morate slušati svoje srce i ne donositi ishitrene zaključke. Sve ostalo će biti na najbolji način.