Svađe u odnosima: kako izbjeći sukobe, načini pomirenja

Stalne svađe u vezi uzrok su patnje obje strane u paru. Često se u isto vrijeme pojavi ideja da se svaki od odabranih odrekne svega kako bi sve to konačno završio. Ali nema smisla mijenjati čamac ako ne znate kako kontrolisati vesla. U ovom ćete članku naučiti kako izbjeći sukobe i svađe u vezi, čineći vlastiti život ružičastijim. Međutim, prvo morate razumjeti razloge za pojavu takvih nesuglasica.

Razlozi za svađe u vezi

Postoji mnogo različitih razloga koji mogu izazvati sukobe u vašim ljubavnim aferama. Najčešće od njih, koje izazivaju svađe u vezi, razmotrit ćemo u nastavku.

Visoka očekivanja

Često jedan od partnera u ljubavnoj vezi vjeruje da će kasnije moći izaći na kraj sa nedostacima svoje izabranice. Ali nakon neuspješnog pokušaja, oboje počinje jako naprezati, izazivajući stalne svađe u vezi. Ponekad je dovoljno samo prihvatiti svoju osobu onakvom kakva zaista jeste, a takođe je prestati stalno mijenjati. Čovek nije predmet ili igračka, ponekad se menja njegovo ponašanje a navike mogu biti posebno teške. Stoga, ako imate svađe na početku veze zbog neke vrste nepravilnog ponašanja vašeg izabranika, samo sljedeći put uzmite u obzir da je to uobičajena karakterna osobina.

Umor od vašeg značajnog drugog

Ljudi se umore jedni od drugih kada provode previše vremena zajedno. U ovom slučaju, sve zanimljive teme počinju da se minimiziraju, formira se veliki broj nesuglasica, iritacija, a takođe postoji i puno tišine sami jedni s drugima. Dakle, ako se pitate za, kako izbjeći ako postoje svađe u vezi, tada psiholozi ponekad preporučuju samo odmaranje jedni od drugih, barem u različitim prostorijama.

ljubomore

Ljubomora je veoma poznat osećaj za skoro svaku osobu. U većini slučajeva prva svađa u vezi nastaje zbog ovog posebnog osjećaja. , ljubomornoj osobi sve izgleda veoma sumnjivo: izabranica se na duže vreme vraća kući sa posla, devojka se oblači u previše otkrivajuću odeću, zove sa nekih nepoznatih brojeva. U mnogim slučajevima najveća otvorenost sa vašom osobom omogućava vam da iskorijenite ovaj problem, kao i isključenje onih trenutaka koji mogu iritirati drugog. Da biste izbjegli česte svađe u vezi zbog ljubomore, prestanite da komunicirate sa ljudima suprotnog pola. Takođe se možete zajedno vratiti na nepoznate brojeve. Na putu kući možete razgovarati telefonom ako odabrani ili odabrani kasne.

Stres

Drugi mogući uzrok svađa u vezi je stres, koji može nastati zbog blokade na poslu, lošeg zdravlja, nerazumijevanja s roditeljima, nedostatka sna ili umora. U ovim slučajevima dolazi do veoma nerazumne kritike, kao i akutnije reakcije na ono što se dešava okolo. Živeći sa takvom osobom, potrebno je samo da budete strpljivi, nakon čega možete preduzeti mere, na primer, poslati izabranika ili izabranika na lečenje, imati više vremena za odmor, pomoći oko poslova po kući.

Uticaj drugih ljudi

Drugi mogući razlog zašto se dešavaju svađe u vezama je uticaj drugih ljudi. U nekim slučajevima ljudi oko vas, na primjer, prijatelji kritikuju vaš izbor, pa vam stalno pokušavaju otvoriti oči za ono što se događa. Uprkos činjenici da počinjete braniti svog izabranika, i dalje nesvjesno obraćate pažnju na ono što su rekli. Kao rezultat svega toga nastaju iritacija i česti sukobi. Ovo se može izbjeći ako zabranite razgovor o partneru sa prijateljima ili minimizirate komunikaciju sa tako neugodnim ljudima.

Kako riješiti problem sa situacijom

Mnogi psiholozi kažu da su česte svađe norma u vezi. To znači da ljudi nisu ravnodušni jedni prema drugima. Ali ako je partner i dalje ostao s vama, unatoč svim sistematskim sukobima, onda to već puno govori. Ali kako popraviti trenutnu situaciju i zaustaviti stalne svađe u njihovoj vezi?

Nema potrebe za uzburkavanjem prošlosti

Ako ste to već pokušali da uradite, verovatno ste primetili koliko oštro reagujete na trenutke koji su povezani sa prošlošću. Iako ste ranije živeli ne razmišljajući ni o čemu. Stoga treba zaboraviti na sve što se dogodilo prije nego što ste se pojavili, i ne biti zainteresovan za to, bez izazivanja ljubomore i drugih glavobolja. Ako je osoba već sa vama, onda ništa drugo nije potrebno za potpunu sreću.

Nije potrebno ostavljati pitanja neriješenim

Neki ljudi misle da je ponekad bolje jednostavno zaustaviti svađu, svodeći je na saglasnost ili tišinu na ništa. Zaista, to je zaista moguće da se to uradi, i život će biti mnogo mirniji. Ali ovo se odnosi samo na one slučajeve kada se više nećete vratiti u ove situacije. Ako kasnije želite da isključite slične radnje sa svog partnera, najbolje je da razgovarate sa njim o problemu. U isto vrijeme, sve bi trebalo biti urađeno ispravno. Potrebno je reći šta vas je tačno učinilo nervoznim. Zatim pitajte da li je moguće da to više ne činite. Možete ponuditi alternativu tako da vam ova akcija više ne izaziva negativne emocije.

Niko ne mora ništa da uradi

Zapamtite da nikome ne dugujete, ali ni vama niko ništa ne duguje. Vi ste uspješna osoba sa nogama, rukama i mozgom. Čak ti ni roditelji neće ništa dugovati. Ovo se mora uzeti zdravo za gotovo. Kad vam neka osoba pomogne, to je dobro i ako ne,, onda ne biste trebali insistirati. Također ne bismo trebali zaboraviti na elementarna etička pravila, češće koristeći riječ" molim".

, neophodno je smanjiti stepen zahteva i očekivanja

Vrlo često je uzrok sukoba i svađa u vezi to što jedan od partnera traži previše od drugog, dok mu drugi ne može dati sve što mu treba. U ovom slučaju, potrebno je još jednom zapamtiti da na svijetu ne postoje idealni ljudi. Stoga, ne morate nastojati da prepravite osobu za nekoga sa kim bi vam bilo zgodno da živite. Ovo je puno egoista.

Ne prestanite da prihvatate jedno drugo

Pogledajmo primjere kako se čovjekov pogled na svijet mijenja s vremenom:

1. Kada je momak duša kompanije. Zna mnogo šala, uvek je raspoložen, sposoban da podrži svaki razgovor. Za sve djevojke, u početku je takav momak harizmatičan i atraktivan mladić koji ne otkriva vlastite probleme u javnosti. Kad par već dugo živi zajedno, hirovite djevojke takvo ponašanje počinju doživljavati kao nepažnju i razmetanje, koje se izražavaju u činjenici da partnera nije briga za apsolutno sve. Kao rezultat svega ovoga, djevojka počinje da se nervira, neprestano provocirajući svađe u vezi.
2. Djevojka može uzvratiti, tvrdoglava je i bistra. Ova kvaliteta privlači momke, smatraju takvu osobinu posebnom. Ali posle nekoliko godine zajedno život, takve djevojke postaju kučke za muškarce.

Na osnovu ovih primjera možemo zaključiti da se povremeno vraćajte osjećajima i senzacijama koje ste imali ranije, kada je veza tek počinjala – u to vrijeme ovi nedostaci su bili prednosti.

Potrebno je tačno svađati

Šta svaki od sagovornika radi kada između njih počne svađa? Naravno, svi pokušavaju odbraniti svoju ispravnost. A to se ne dešava na najnamjerniji način. Ovaj razgovor gotovo nikada ne vodi ničemu dobrom. Postoje načini da svađu ili sukob učinite najplodnijim. Da biste to uradili, potrebno vam je:

1. Govorite što mirnije.
2. Ako primijetite da je vaš odabranik usred emocija, onda treba reći da s njim nećete razgovarati u takvom tonu, tako je najbolje čekati dok se oboje ne smire.
3. Nije potrebno dokazivati vlastito mišljenje, morate ga izraziti, a zatim potkrijepiti argumentima i činjenicama.
4. Partnera ne treba prekidati, jer u većini slučajeva to samo nervira, što izaziva lošu reakciju.
5. Bolje je više ćutati nego vrijeđati sagovornika i vikati na njega.

Kontrolirajte riječi

Ako volite da se uzbuđujete tokom svađe sa dečkom ili devojkom i kažete mnogo gadnih stvari, onda ne treba da se čudite što će veza uskoro početi da se pogoršava. Koliko god nakon toga poricali da je sve rečeno iz inata, vaš izabranik ili izabranik će dugo pamtiti sve ove uvredljive izjave. Često nakon toga dolazi do zahlađenja osjećaja za osobu, jer svi žele da budu idolizirani, ali ni u kom slučaju poniženi.

Moći oprostiti

Ovo je veoma važno, jer je u većini slučajeva ovde sahranjen pas. Trebali biste se pogledati spolja. Obratite pažnju na kako komunicirate sa voljenom osobom. Da li biste voljeli da neko razgovara s vama na isti način? To nije činjenica, da odgovori na ova pitanja će vas zadovoljiti.

Neophodno je biti mekši, jer niko ne voli kada se tokom razgovora iznose tvrdnje, direktna kritika.

Ali ako nečim niste zadovoljni, onda to morate ili da trpite, ili pokušajte da delujete lukavo. Pogledajmo neke primjere:

1. Ako je vaša odabranica prestala brinuti o sebi, tada joj treba reći koliko je bila lijepa ranije, posebno u određenoj odjeći ili sa određenom frizurom. A kad učini malo magije na sebi, možete se diviti njenom zapanjujućem izgledu, napraviti puno komplimenata.
2. Isto važi i za muškarce: ne smatraju svi normom pomagati svojoj ženi po kući. Ali moguće ga je uključiti u ovo. Kada razvaljate testo za modeliranje knedli, možete zamoliti svog izabranika da vam pomogne u tome. Istovremeno, zahtev treba da se zasniva na činjenici da to radite loše, i malo vam je teško, a vaš voljeni, jaki i jaki, definitivno će moći da bude savršen.

U zaključku, vrijedi napomenuti da prije nego što nakon svađe stavite stvari u kofer, razmislite hoćete li se zaista osjećati dobro bez svog muškarca. Zapitajte se Je li razlog nastalog sukoba toliko težak.