Najbolji kuvar je onaj koji će i od najobičnijeg, uobičajenog proizvoda moći da napravi pravo kulinarsko remek-delo, zar ne? Jednostavni pollock može se tako ukusno pržiti na tavi da će ga i najzahtjevniji gurmani pronaći rajsko blaženstvo. A u isto vrijeme nećete trebati nikakve egzotične proizvode, dovoljno je opskrbiti se običnim brašnom i improviziranim začinima. I kako pržiti pollock u brašnu u tavi tako da ispada ne samo ukusno, već božansko? Da biste to uradili, dovoljno je znati samo nekoliko tajni.
Malo o jelu
Pollock je izuzetno ukusna riba s minimalnim brojem kostiju i univerzalnim gastronomskim kvalitetama. Njegov neutralni ukus savršeno se slaže sa kiselim, začinjenim, slanim, pa čak i slatkim sastojcima, izdvajajući ih i čineći ukus još bogatijim.
Ovu divnu ribu najlakše ćete skuhati na tavi, dodajući malo brašna i začina. A poslasticu možete poslužiti sa začinjenim umakom ili umakom. Pollock se odlično slaže sa raznim prilozima od pirinča, krompira i špageta. Ništa manje povoljan neće biti dodatak tikvica ili brokule.
Inače, kalorijski sadržaj takvog jela iznosi samo 130 kcal na 100 grama. Tako je takva poslastica, između ostalog, savršena čak i za one koji se pridržavaju dijete.
Prženi pollock u brašnu je odlična poslastica, idealna za hranljivu večeru ili ručak. Veoma je brz i jednostavan za pripremu, ali istovremeno ima odlične kvalitete ukusa.

Pollock je pristupačna i prilično popularna riba. Svaka domaćica može da se nosi sa njegovom pripremom u svojoj kuhinji. Za ovo vam neće biti potreban nikakav poseban kulinarski talenat. Dovoljno je samo znati, kako pržiti krompir pollock u brašnu u tavi. I pritom morate uzeti u obzir nekoliko nijansi.
Kako pržiti pollock u brašnu u tavi
- Prije svega, riba se mora unaprijed odmrznuti, po mogućnosti prirodno, a zatim odrezati peraje.
- Pollock po mogućnosti narezan na komade srednje veličine. U ovom obliku se brže kuva.
- Ne solite ribu. Brašnu koje ćete koristiti za paniranje najbolje je dodati malo soli.
- Ako želite da skuvate poslasticu sa ukusnom hrskavom koricom, ne pokrivajte tiganj poklopcem. A da ulje ne prska u različitim pravcima, najbolje je kuvati na srednjoj snazi.
Koju tavu za prženje koristiti
Zapravo, izbor površine za prženje igra značajnu ulogu. Uostalom, prženje Poljaka u brašnu u tavi neprikladnoj za to nije lak zadatak. Dakle, prije kuvanja treba da vodite računa o izboru pravih jela.
- Naravno, najbolje rješenje bi bilo korištenje tiganja presvučenog Teflonom. Na takvoj površini biće vrlo lako dobro pržiti pollock. Riba sigurno neće izgorjeti i ispast će vrlo apetitna, sa rumenom koricom.
- Ako imate na raspolaganju aluminijumski tiganj, ne zaboravite da ga dobro zagrejete pre kuvanja. A da riba ne izgori, ispržite nekoliko komada hljeba ispred nje. Pored toga, pokušajte temeljito iscijediti file tako da nema tečnosti.
- Tiganj od livenog gvožđa takođe treba dobro zagrejati. Da riba ne izgori, potrebno ju je pržiti isključivo na srednjoj vatri. U takvoj tavi definitivno možete skuhati pollock sa apetitnom koricom. Samo ako kuhate puno ribe, ne zaboravite stalno uklanjati grudice brašna sa površine. U suprotnom, pollock će gorjeti, i bit će gorak.
Neophodni sastojci
Dakle, da biste skuhali pollock pržen u tavi, trebat će vam:
- 1 kg fileta za ribu.
- 50 ml biljnog ulja.
- 3 kašike limunovog soka.
- 50 g pšeničnog brašna.
- Ista količina-kukuruz i raž.
- Sol i drugi začini po ukusu.
- Zelenilo za ukras.
Priprema ribe
Ako želite da skuvate filete Poljaka u brašnu u tiganju, prvo što treba da uradite je da izrežete deliciju. Veoma je važno da se to uradi ispravno – kvalitet gotove poslastice u velikoj meri zavisi od pripreme proizvoda.
Ako ste kupili smrznutu lešinu, onda je potrebno da je odmrznete tako što ćete je poslati u frižider na ceo dan. Ne preporučuje se korištenje mikrovalne pećnice, pećnice i drugih uređaja, jer takva obrada može pokvariti ukus delicije.

Zatim se trup mora očistiti od ljuske, glave, utrobe i repa. Takođe odsecite tamni film koji pokriva zidove trbuha. Tek nakon toga možete odvojiti filete, pažljivo vadeći kosti. Možete to učiniti drugačije – zaklanu ribu narežite na proizvoljne komade. Ovdje sve ovisi o vašim željama i planiranim poslasticama.
Proces kuvanja
Ako često mazite svoju porodicu ovom ribom, večeri možete dodati originalnost eksperimentirajući s različitim vrstama brašna. To je paniranje koje može ispuniti deliciju sa potpuno drugačijim ukusom.
Dakle, kako pržiti pollock u brašnu u tavi? U stvari, riba se kuva veoma lako i brzo.
- Prije svega pripremite ribu-očistite, izrežite, operite i osušite. File narežite na sitne komade.
- Preklopite filete u duboku posudu, biber, sol i sipajte limunov sok, stisnite ga iz pola citrusa. Neka se riba dobro marinira. To obično traje oko 10-15 minuta.
- Sve vrste brašna treba da budu u zasebnim tanjirima. Pažljivo uvaljajte svaki komad pollocka sa svih strana u svaku vrstu pohanja naizmjenično. Prvo u pšeničnom brašnu, a zatim-u kukuruzu i raži.
- Dobro zagrijte ulje u tavi i pržite pollock s obje strane dok se potpuno ne skuha.
- Stavite ribu prvo na papirnatu salvetu da ocijedi višak masti iz nje, a zatim na jelo. Ne zaboravite ukrasiti poslasticu začinskim biljem i par kriški limuna.

Koliko pržiti pollock u brašnu u tavi
Ako prvi put kuhate ovu divnu ribu, Morate naučiti o nekim nijansama. Imajući sve potrebne informacije, sigurno ćete skuhati zaista izvrsnu poslasticu.
- Ako želite da skuvate filete Poljaka u brašnu, trebaće vam najmanje vremena. za zagrijavanje tave, prekrivajući njenu površinu uljem. Da komadi budu hrskavi, sipajte samo nekoliko kapi. Na srednjoj snazi, riba se mora kuhati 3-4 minute sa svake strane.
- Pržite komade Poljaka, marinirajte ga prije kuvanja. Tavu dobro zagrijte sa suncokretovim uljem, ribu uvaljajte u brašno i pošaljite na vrelu površinu. Pržite komade 6-7 minuta sa svake strane.
- Ako odlučite iznenaditi svoju porodicu Poljakom, prženim cijelim, trebat će vam malo čorbe. Sipajte ga u tavu, zagrijte i tamo stavite trup. Ribu dodajte začine, pokrijte poklopcem i ostavite na srednjoj vatri 15-20 minuta. Tokom kuvanja okrenite trup nekoliko puta.
Sada znate kako je ukusno pržiti pollock u tavi.