Elitni fitnes klub" Reforma " u Ulan-Udeu

"reforme" - fitnes kluba na visokom nivou
Teretana
Grupni programi
Upute za ples
Dječiji fitnes

Ljudi sa bogatstvom koji se bave rekreativnim sportovima, žele to učiniti u ugodnom okruženju. Prije nego što odaberu fitnes klub, raspituju se o tome. Ovo je prirodna želja, jer želite dobiti odgovarajuću uslugu za pristojnu količinu.

Sudeći po recenzijama, fitnes klub "Reforma" u Ulan-Ude je popularan među bogatim ljudima. Ovo je broj jedan među ostalim sličnim ustanovama u gradu. Klub privlači ne samo svojim skupim enterijerom, već obećava da će vaše telo u rekordnom roku učiniti lepim, snažnim, fit i vitkim. Takva reforma vašeg tijela takođe će poboljšati vaše raspoloženje, ojačati respiratorni i kardiovaskularni sistem. Značajno povećajte efikasnost.

"reforme" - fitnes kluba na visokom nivou

oni koji žele ozbiljno da se brinu o svom telu ili samo poboljšaju svoje performanse zdravlje, dođi na ulicu. Žerdeva, d. 104B. Sam fitnes klub "Reforma" u Ulan-Udeu se nalazi na 3. spratu Narodnog parka trgovačko-zabavnog centra. Radi svaki dan od 09:00 do 22:00 sata. Treba napomenuti da su tokom dana (od 9:00 do 17:00) troškovi nastave nešto jeftiniji nego uveče (od 17:00 do 22:00).

Da biste se upoznali sa klubom, biće vam dovoljno da jednom posetite, tokom koje će vam pomoći u određivanju sistemske obuke. Instruktor će za vas izabrati grupu prema vašim mogućnostima, a ako želite individualno učiti, pomoći će vam pri odabiru odgovarajućeg programa i pretplati.

Iskusni profesionalni treneri su u mogućnosti da vas zaraze ljubavlju prema sportu, aerobiku, plesu, pa čak i trening snage. Prioritetni pravac možete izabrati sami.

Teretana

Ova zona treninga snage ima obilje modernog simulatori za fizičke vježbe snage. Za složene klase postoji linija simulatora sa različitim stepenom opterećenja za gotovo sve mišićne grupe.

U kardio zoni postoje simulatori koji pomažu u jačanju kardiovaskularnog sistema. U zavisnosti od wellness programa, možete samostalno kontrolisati intenzitet treninga. Ukoliko želite da se bavite sportom individualno, imate priliku da radite pod nadzorom iskusnog trenera.

Grupni programi

Grupni časovi u fitnes klubu "Reforma u Ulan-Udeu uglavnom ima za cilj održavanje sportske kondicije i sagorijevanje kalorija. U klubu se takve obuke provode u grupama:

u aerobiku;
istezanje;
pilates;
yoga.

Redovno pohađajući takve časove, djevojke će primijetiti da je struk postao tanji, noge su istaknutije, a ruke su dobile snagu.

Aerobik sa elementima brzog plesa pomoći će vam da poboljšate tonus, poboljšate ukupno emocionalno stanje bez štete vaše zdravlje.

Upute za ples

Trener Fitnes Kluba "Reforma u Ulan-Udeu, nastava se održava u sljedećim plesnim smjerovima:

Latiniäťno;

hip hop;

zumba;

house;

dancehall;

ples-mješavina.

Dječiji fitnes

Odrasli mogu doći u fitnes klub "Reforma" u Ulan-Udeu sa svojom djecom. Ne zato što ih nema sa kim ostaviti kod kuće, već da povećaju otpornost na bolesti, ojačaju imuni sistem, poboljšaju funkcionisanje krvožilnog sistema i metabolizam bebe.

Dječiji časovi fitnesa formiraju dječiju snagu volje, izdržljivost i disciplinu. Uostalom, ovi časovi nisu fizičko vaspitanje, već simbioza aerobika, joge, koreografije, gimnastike i restorativnih vežbi.

Ako imate bilo kakvih pitanja o cijeni treninga ili vremenu početka, pozovite fitnes klub "Reforma" in Ulan-Ude putem telefona +7 (3012) 42-00-88. Ljubazni administrator će objasniti rad Korporativnih popusta, reći vam šta je pretplatnik za vikend, objasniti kako funkcioniše vatrootporni pretplatnik i odgovoriti na sva ostala pitanja koja imate o posjetama klubu.