Okrugli fitnes klub "zebra" u samari

Lepa figura, ravan stomak, tanko držanje-ovo je minimum koji vam časovi fitnesa mogu dati. Mnogi ljudi idu na časove kako bi poboljšali svoje zdravlje, smršali, ojačali kardiovaskularni sistem i uravnotežili duhovno stanje duše. Neki ljudi žele da izgrade mišićnu masu, poboljšaju fleksibilnost, ojačaju fizičko stanje organizma.

Danas postoji mnogo pravaca u fitnesu, a svi su usmjereni na poboljšanje zdravlja ljudskog tijela. Ovisno o tome koji zadatak osoba sebi postavi, bira se fitnes disciplina. Moći ćete efikasnije promijeniti svoje tijelo pod nadzorom specijalista fitnes kluba Zebra u Samari.

Fitnes klub nove generacije u Samari

Ako želite promijeniti svoje tijelo na bolje, uživajte u njegovom odrazu u ogledalu, zračite zdravlje organizma i mentalnu ravnotežu, stručnjaci vam savjetuju da radite fitnes. Po njihovom mišljenju, a prema brojnim recenzijama, fitnes klub Zebra u Samari je mesto gde ćete od zanimljivih aktivnosti dobiti samo pozitivne emocije, ceo buket fizičkog zadovoljstva i more adrenalina.

Tamo ćete zaroniti u prijateljsku atmosferu, osjetiti prijatan odnos prema sebi, doživjeti zadovoljstvo svoje promjene. U klubu se nikada nećete osjećati usamljeno, ali ni tamo se ne njeguje pretjerana pažnja. Samo podrška specijaliste i drugova iz razreda stimuliraće poboljšanje.

Kako to pronaći

Fitnes klub Zebra u Samari deo je poznate Moskovske mreže " S.S.S.R.", što ide u korak sa aktuelnim trendovima globalne fitnes industrije. Nije iznenađujuće da mnogi ljudi žele studirati u njemu.

Stanovnici grada Samare lako ga mogu pronaći na adresi: Ulica Lesnaya 33, ovo je u okrugu Oktyabrsky. Nedaleko od kluba nalazi se metro stanica "Gagarinskaya", ulica, koja vam omogućava da bez problema dođete iz bilo kojeg ugla grada.

Šta klub može ponuditi odraslim posjetiocima

Razne klase i stepen njihovog opterećenja pomoći će vam da se održite u dobroj formi. Bilo da ste početnik, amater ili profesionalac, ovdje ćete dobiti sve što Vam je potrebno za prve korake u fitnesu ili održavanje kondicije.

Možete sami birati u fitnes klubu Zebra u Samari:

1. Grupni časovi. Pogodna mreža rasporeda omogućava odabir pravog vremenskog intervala za sebe tokom dana ili noći. Možete raditi trening snage, ples, aerobik, um u teretani&tijelo. Grupni časovi su dobar stimulans za postizanje boljih rezultata. Postoji dobra prilika za sklapanje novih poznanstava.
2. Aquaprograms. U velikom i uvijek čistom bazenu možete naučiti plivati ili odabrati odgovarajući akvaprogram za dodatne časove. Na primjer, aqua aerobik, aquacardio, aquainterval, aquabalance i mnogi drugi ciljani treninzi u bazenu.
3. Teretana. U prostranoj sali površine 1000 kvadratnih metara biće vam zgodno da radite na svojim antropometrijskim podacima. Za to je opremljen simulatorima load-block, slobodnim utezima, širokim redom bučica. Postoji zona kardio opreme za praćenje i obnavljanje kardiovaskularnog sistema.

Fitnes za djecu i trudnice

U ovom klubu postoje iskusni edukatori i dječiji treneri koji formiraju starosne grupe za svoje omiljene aktivnosti počevši od treće godine. Zanimljivi fitnes programi pomažu djeci da otkriju svoj potencijal u sportu, plesu ili plivanju.

Za stariju djecu i tinejdžere postoji ljetni kamp od pet do deset dana sa raznim programima. Tu je i kreativna proslava organizovana u uređenoj sali sa banketom, zabavnom animacijom, aquagrimom, uzimajući u obzir orijentaciju proslave.

Buduće majke mogu putem telefona u fitnes klubu Zebra u Samari saznati za akvaprogram. Provode ga iskusni treneri sa opterećenjem niskog intenziteta. Takve lekcije pripremit će tijelo buduće majke za porod.

Karakteristike cijena kluba

Jedna od glavnih karakteristika fitnes kluba Zebra u Samari su cijene. Visokokvalitetna usluga po razumnoj cijeni privlači ljude svih starosnih kategorija. Svaki klijent ima pravo izabrati program obuke, od kojeg zavise troškovi nastave.

Važan faktor u određivanju cijena je kupovina pretplate i njen termin. Postoji prilika da postanete vlasnik klupske kartice "Standard", " Day " ili VIP kartice.

Godišnja pretplata smanjiće troškove vašeg časa na najniži nivo.

"Zebra" - fitnes klub u Samari, jedini koji radi danonoćno. Svako ima priliku da radi svoje omiljene vježbe u pogodno vrijeme za njih. Treba napomenuti, da je noćni trening mnogo jeftiniji od večernjeg.

U početku je početniku potreban stručni savjet za razvoj individualnog programa. Poželjno je to raditi pod nadzorom iskusnog trenera. Ali bićete prijatno iznenađeni novcem uloženim u časove sa ličnim trenerom. Naučit ćete kako pravilno raditi prema svom programu, tako da u budućnosti možete raditi samostalno ili u grupi, što je takođe jeftinije.