Grube ruke: uzroci i liječenje. Pregled krema za ruke

Grube ruke su bolan estetski problem koji se javlja uglavnom zimi. Nepovoljni atmosferski uslovi dovode do toga da imamo posla sa nadraženom i suvom kožom ruku. Drugi uzroci su kožne bolesti poput psorijaze i ekcema. Pravilna njega uključuje upotrebu dobre kreme za ruke, pilinga, maski i regenerirajućih rukavica.

Ispucala koža na rukama - šta uzrokuje?

Suha i ispucala koža na rukama problem je koji nastaje dolaskom hladnog vremena. Frost i vjetar doprinose pogoršanju bolnih bolesti. Pored toga, negativne temperature i boravak u grijanim prostorijama sa niskom vlagom oštećuju osjetljivu i suhu kožu ruku. Međutim, postoji mnogo više razloga koji određuju pojavu ovog problema.

Ispucala koža pojavljuje se uglavnom na prstima, posebno oko jastučića. Ovo je prilično veliki estetski problem, ponekad veoma bolan.

Glavni razlozi zašto ruke postaju hrapave su sljedeći:

• Vanjski. Veoma niske temperature (izazivaju brzo isparavanje vode iz epiderme), promrzline (dalje povećavaju problem, izazivaju iritaciju), deterdženti, čest kontakt sa vodom (posebno vrućom), nepravilna nega kože, tvrda voda, neuravnotežena ishrana, potrošnja premalo tečnosti.
• Unutrašnje. Kožne bolesti kao što su psorijaza, ekcem, mikoza kože, sistemske bolesti, alergije, nedostatak vitamina (posebno vitamina A), smanjen imunitet.

Uzroci pukotina između prstiju mogu biti prethodno prenesene gljivične infekcije, uzimanje antibiotika i imunosupresiva, prisustvo HIV-a, raka, zatajenja bubrega i hipertireoze.

Najčešće se gruba koža ruku pojavljuje kod muškaraca. To je zbog činjenice da imaju deblji stratum corneum epidermisa, a ne vole svi redovno nanositi kreme i balzame.

Pravilna Njega ruku

Gruba Njega ruku povezana je sa obezbeđivanjem odgovarajuće hidratacije kože, kao i eliminacijom faktora koji mogu uticati na pogoršanje simptoma. Često postoji potreba za promjenom svakodnevnih navika.

Stručnjaci savjetuju:

• izbjegavajte česte kontakte sa topla voda, deterdženti i druge hemikalije koje mogu agresivno uticati na površinu kože;
• nosite zaštitne rukavice tokom svih radova koji uključuju upotrebu hemikalija;
• koristiti kozmetiku namenjenu alergičarima;
• nakon svakog pranja ruku nanesite dobru hidratantnu kremu;
• zamijenite sapun blagim pranjem ruku (alkalno okruženje sapun ima snažan efekat sušenja);
• izbjegavajte kozmetiku koja sadrži alkohol i druge tvari za sušenje kože;
• nanesite kozmetičke rukavice koje intenzivno regenerišu epidermu.

Ne koristite sušilice za sušenje ili papirne ubruse koji isušuju kožu.

Postupci za ispucale ruke

Razmislite šta da radite sa grubim rukama početak. Među postupcima koji se preporučuju za provođenje kod kuće, treba napomenuti sljedeće:

• Kupka sa dodatkom hranljivih sastojaka vlaži i ublažava iritaciju. Za njegovu pripremu u toplu vodu možete dodati maslinovo ulje i malo limunovog soka. Imajte na umu da temperatura kupatila ne smije biti previsoka. Uronite ruke u nju za 15 minuta. Preporučuje se da ih ne perete nakon zahvata, već ih lagano obrišite peškirom, ostavljajući tanak sloj ulja.
• Piling za ruke eksfolira mrtvi i rožnati sloj epiderme i priprema ga za dalje procedure. Domaći piling možete pripremiti mešanjem grubog šećera, poput smeđeg, sa nekoliko kašika maslinovog ulja, meda i limunovog soka. Šećer se takođe može zameniti morskom soli, mlevenim ovsenim pahuljicama kafe.
• Maska za ruke- ima hranljiv i zaglađujući efekat, na primer, kuvani i seckani krompir sa dodatkom žumanaca i toplog mleka. Masku treba držati na koži oko 15 minuta, po mogućnosti pod folijom za hranu za bolje prodiranje aktivnih sastojaka, a zatim isprati toplom vodom.

Dobar kućni način da se oslobodite grube kože na rukama je takođe podmazivanje kakao puterom, lanolinom, vazelinom, mineralnim ili biljnim uljima, na primer arganom i kokosom.

Imajte na umu da svi tretmani ruku, bez obzira da li se provode kod kuće ili u kozmetički salon, , daće najbolji i trajni efekat samo ako ih redovno provodite. Vrijedno je brinuti se o suvoj koži ruku kod kuće 1-2 puta sedmično, a jednom u 2-3 mjeseca kako biste sebi priuštili profesionalni tretman iskusnog kozmetologa.

Dobra krema

Za grube ruke, prije svega, potrebna vam je dobra krema koja će obnoviti i ojačati oslabljenu zaštitnu površinu epiderme. Trebao bi biti gust i hranjiv, a osim toga, sadržavati dovoljnu količinu masti koje će nadoknaditi nedostatak lipida u koži i omogućiti prirodnom hidrolipidnom sloju epiderme da bolje obavlja svoje izolacijske funkcije.

Najpoželjniji sastojci uključuju vitamine (A, E, C) i provitamin B5 za sprečavanje prekomernog isušivanja, ljuštenja i pucanja epiderme.

Kreme za ruke takođe treba da sadrže: lipoaminoacide, emolijense (na primer, shea puter), ureu, filtere SPF 15-50 koji štite kožu od sunca, umirujuću termalnu vodu, ceramide, ulja, na primer od ruža sa intenzivno regenerirajućim svojstvima, biljni ekstrakti (ekstrakt iz lokvanja).

Imajte na umu da kremu koju odaberete treba koristiti svaki put nakon pranja ruku: tijekom pranja koža gubi najveću količinu lipida.

Krema za ruke "baršunaste ručke"

Ovo je dobra hidratantna kozmetika u pristupačnoj cjenovnoj kategoriji. Proizvodi ove marke popularni su na ruskom tržištu. Njihov prirodni sastav uključuje ulja maslina, breskve, krkavine, argana, badema, suncokreta, kokosa, kukuruza, kakaa, avokada, jojobe, acaija, kao i vitamine A, B3, B5, H, aminokiseline, biljne ekstrakte, proteine svile, glicerin i mnoge druge hranljive materije.

Posebno popularan među kremama za ruke "Baršunaste ručke" je serija "Luksuz makadamije". Proizvod sadrži ulje makadamije, zahvaljujući kojem savršeno hrani i obnavlja epidermu. Konzistencija kreme je veoma lagana, brzo se apsorbuje, rezultat njenog blagotvornog dejstva na kožu može se primetiti već nakon prve primene.

Radevit Krema za ruke

Radevit mast sa protuupalnim i regenerirajućim djelovanjem Prodaje se u mnogim ljekarnama. Može se koristiti ne samo za oštećenu kožu ruku, već i za lice, usne, za neke kožne bolesti. Glavne komponente proizvoda su vitamini rastvorljivi u mastima:

• A - ima antiinflamatorno dejstvo,
• D3 - ima restorativni, antioksidativni efekat,
• E-antioksidans sa pomlađujućim efektom.

Radevit mast vlaži i obnavlja kožu grubih ruku, vraća joj elastičnost. Kada se koristi na licu, pomaže u smanjenju bora, koža stiče zdrav i lijepe boje.

Neutrogena Krema Za Ruke ("Norveška formula")

, Još jedan visokokvalitetni lijek za ruke koji, kada se nanese na kožu, formira film za zaštitu od loših uticaja vanjskog okruženja - vjetra, hladnoće i vode. Ova krema je veoma koncentrisana, pa je ekonomična za upotrebu. Takođe nema miris, pa će odgovarati čak i osjetljivim ljudima.

Intenzivna Hidratantna Krema Nivea

Nivea krema je jedan od najpopularnijih proizvoda za njegu ruku. Glavne komponente proizvoda su shea puter, koji ima hidratantni i podmlađujući efekat. Takođe je uključen u sastav proizvoda ekstrakt aloe Vere, pomaže u zacjeljivanju pukotina na grubim prstima.

Zaštitna Regenerirajuća Krema Za Zaštitu Ruku La Roche Posay Cicaplast Mains

Ovo je inovativna krema za suhe ruke. Njegova formula, zasnovana na niacinamidu (4%) i glicerinu( 30%), omogućava vam da stvorite barijeru koja štiti kožu od dalje iritacije, a istovremeno olakšava i podržava regeneraciju epiderme. Ova krema je namijenjena za ruke oštećene teškim fizičkim radom ili izložene štetnim vanjskim faktorima, kao što su niske temperature i visok nivo vlažnosti. Nema miris, a u njegovom sastavu nema parabena. Preparat je testiran na toleranciju na osetljivoj i atopijskoj koži.

Ako gruba koža između ruku predstavlja kozmetički problem, samo kupite dobru kremu sa hidratantnim i hranjivim svojstvima. Takva kozmetika efikasno uklanja pukotine, umiruje iritacije i dubinski vlaži kožu.