Zdjela za pjevanje: kako koristiti, izbor, recenzije

Od davnina su se zdjele za pjevanje koristile na istoku za meditaciju i zacjeljivanje zvuka. Po svom porijeklu slični su zvonu, druga imena su im Himalajske zdjele, rin ili suzu. Za razliku od drugih alata ove vrste, oni nisu fiksirani ni na koji način i slobodno stoje na ruci kada se koriste. Istovremeno, zvukove koji se pojavljuju iz tibetanskih činija teško je porediti sa bilo čim drugim: jedinstveni su u svojoj vrsti i imaju lekovito dejstvo na telo i dušu. Hajde da pogledamo izbliza, kako koristiti za pjevanje činija i kako da biste ga pravilno odabrali.

Čemu služe zdjele za pjevanje?

To nije samo instrument, on ima mnogo dublje značenje od pukog dobijanja zvukova za zabavu. Posude za pjevanje Tibeta imaju blagotvorno uticaj na ljudski organizam, , pomažući u ispravljanju mnogih hroničnih bolesti i psiholoških poremećaja, koriste se u duhovnim praksama, tokom meditacija. Evo kratkog popisa korisnih svojstava zvučnih vibracija himalajskih zdjela:

• oslobađanje od manifestacija neuroze, depresije, normalizacije emocionalne pozadine;
• blagotvorno dejstvo na krvni pritisak;
• poboljšanje opšteg stanja tijela: normalizacija metabolizma, oslobađanje od astenije i slabosti, regulacija menstrualnog ciklusa kod žena;
• prilikom masaže sa zdjelama: opuštanje mišića, eliminacija grčeva;
• na nivou suptilne energije, to je prilika za balansiranje čakre, regulisanje tokova unutrašnje energije tela.

Da bismo razumjeli kako koristiti zdjele za pjevanje, pogledajmo bliže šta su i kako.

Legende o Zdjelama za pjevanje

Jedna od verzija porijekla tibetanskih zdjela kaže da su raniji lutajući monasi lutali svijetom, koji su sa sobom nosili metalna jela za milostinju, gdje su ljubazni ljudi odlagali novac, pirinač i povrće. Svaka takva milostinja morala se dočekati sa velikom zahvalnošću i molitvom. Kroz ovu zahvalnost postigli su prosvjetljenje i ljubav prema svijetu oko sebe. A zvuk, koji je kasnije počeo da se vadi iz metalnih činija, smatra se simbolom duhovnog jedinstva sa svim živim bićima.

Druga legenda, mistična, kaže da su u davna vremena tibetanske lame mogle u transu komunicirati sa moćnim duhovima koji su ljudima davali znanje o Svetom objektu u obliku posude, što bi im omogućilo komunikaciju s višim bićima i postizanje prosvjetljenja. Duhovi su imenovali sedam metala od kojih je bilo moguće napraviti zdjelu, ali primljeni alati nisu izazvali vezu s kosmosom, tada su monasi ponovo poslali svoje molitve duhovima. Kao odgovor, iznad planine Kailas dogodila se Kiša meteora, a lame su pogodile da koriste meteorsko željezo u leguri — tako da su postojale prave čarobne zdjele.

Opis alata

Tibetanska Zdjela za pjevanje Izgleda kao duboka zdjela ili tanjir od metala. Uvek dolaze u kompletu sa posebnim drvenim štapićem, sličnim tučkom ili Batom, koji potrebno je u redu za primanje zvučnih vibracija.

Ranije su posude bile izrađene od bronze sa dodatkom plemenitih metala i legura — to je blagotvorno uticalo na njihov zvuk, dok je proces proizvodnje u potpunosti izveden ručno. Kada koristite današnje zdjele za pjevanje, možete obratiti pažnju da kvalitet zvuka nije tako dubok kao kod instrumenata napravljenih u stara vremena, međutim, oni ne gube svoja pozitivna svojstva.

Postoji tradicija da se na posude stavljaju Sveti budistički simboli, kao što su znak Om, mantre na sanskritu i drugi.

Veličina posude može biti od 10 centimetara do metra ili više. Što je veći, to je niži proizvedeni zvuk. U prodaji najčešće možete pronaći male ili srednje činije.

Vrste Zdjela za pjevanje

Tibetanske zdjele možemo podijeliti u tri glavne grupe, od kojih svaka ima svoje vlastite karakteristike i karakteristike.

Prvi uključuje kovane posude. Izvode se koristeći tradicionalnu tehnologiju i uče kako koristiti zdjelu za pjevanje, to je najbolje pokušati steći upravo takvu raznolikost. Njihova energija je mnogo jača, a pozitivan efekat se može brzo uočiti.

Livene činije se takođe smatraju tradicionalnim. Izliveni su po istoj tehnologiji kao i zvona. Kvaliteta takvih zdjela izravno ovisi o leguri od koje su napravljene. Tako se pravi većina modernih posuda za suvenire koje se mogu kupiti u prodavnicama. Međutim, takva rasprostranjenost livene metode proizvodnje ne znači da gube svoje kvalitete. Među takvim zdjelama možete pronaći vrijedne primjerke koji se mogu koristiti u ljekovitim i meditativnim praksama.

Kasnija, modernizovana raznolikost Zdjela za pjevanje — kristal. Napravljene su od prešanog kamenog kristala. Uprkos činjenici da emituju zanimljiv melodični zvuk, ne koriste se u tradicionalnim orijentalnim praksama.

Kako izabrati pravu činiju

Ako ste odlučili da želite temeljito razumjeti kako koristiti zdjelu za pjevanje i odlučili ste sami isprobati orijentalne prakse koristeći je, morate nabaviti lični instrument. Ne preporučuje se iznajmljivanje činije ili pozajmljivanje od nekoga - važno je da se naviknete na svoj prvi instrument, osetite njegovu energiju i omogućite vam da uđete u harmoniju sa sopstvenim energetskim poljem.

Za početnike je najprikladnija posuda srednje veličine - oko 20 centimetara. Smatra se da je najpogodnije za igru na njemu. Preporučuje se započeti s tačno ovom veličinom, a zatim odaberite zdjele ovisno o željenom tembru i novim preferencijama — razumijevanje takvih trenutaka doći će s praksom.

Najbolje je izabrati zdjelu u trgovini u kojoj postoji prilika da je sami isprobate, čujete zvuk, držite u rukama. Ne pretražujte u online prodavnicama - rezultat može razočarati.

Kada kupujete zdjelu za pjevanje, obavezno saznajte od kojeg je materijala napravljena. Većina tradicionalnih činija je napravljena od bakra, velika je sreća pronaći alat od legure sa plemenitim metalima — međutim, takve činije su mnogo skuplje.

Prilikom kupovine bolje je dati prednost proizvodima napravljenim u Nepalu, odatle dolazi većina visokokvalitetnih činija. Suvenirni instrumenti proizvedeni u Evropi ili Kini, bolje je ne koristiti, kvalitet zvuka može biti nizak.

Kako koristiti činiju

Dakle, kupili ste instrument koji vam u potpunosti odgovara sa tembrom zvuka i privlači spolja. Vrijeme je da smislite kako koristiti zdjelu za pjevanje.

Prvo morate to dobiti pravo u svoje ruke. Da biste to učinili, ispružite lijevu ruku, dlanom prema gore, stavite zdjelu na nju. Prsti ne smiju dodirivati zidove instrumenta. Ništa ne bi trebalo da ometa ekstrakciju zvuka, zidovi bi trebalo slobodno da vibriraju. Ako uzmete činiju iza zida, ona neće ispuštati zvukove.

S druge strane, uzmite rezonator za štap. Imajte na umu da bi trebao odgovarati veličini: obično potrebni rezonator dolazi u kompletu sa zdjelom. Ovo su dvije komponente jednog instrumenta koje moraju biti podešene jedna na drugu.

Čvrsto držeći rezonator za dršku, opuštajući zglob, potrebno je lako udariti u rub posude i početi pomjerati štap duž ruba instrumenta. Rezonator treba držati paralelno s Ivicom, nije potrebno jako udarati instrument, ali slab udarac neće donijeti nikakav efekat: s vremenom će biti moguće razviti potrebnu udarnu silu, s kojom će biti moguće proizvesti čist i lijep zvuk.

Analizirajući kako koristiti tibetansku zdjelu za pjevanje, nemoguće je ne obraćajte pažnju na jedan od aspekata. Možete izvući zvuk kratkim udarcem na ivici oboda i osluškivati prigušenje talasa, ili možete voziti rezonator duž oboda, uzrokujući dug, dugotrajan i uranjajući zvuk u dubine meditativne kontemplacije.

Promjenom ugla štapa i sile pritiska možete izvući zvukove različite težine i intenziteta, stvoriti skladne kombinacije.

Čišćenje prostora

Vrlo često se praktikuje korištenje tibetanskih Zdjela za pjevanje za pročišćavanje prostora: vjeruje se da takav zvuk čisti energiju u kući, poboljšava raspoloženje i blagostanje onih koji u njoj žive, stvara zaštitu od negativni uticaji izvana.

Kako bi kuću očistili pozitivnim vibracijama instrumenta, oni naizmjenično obilaze sve uglove kuće, svirajući na zdjeli za pjevanje. Hodajte polako i pazite na kvalitetu zvuka — ako negdje postane tiho i prigušeno, morate obratiti više pažnje na ovo mjesto, može doći do stagnacije negativne energije. Tu možete staviti posudu sa slanom vodom ili zapaliti aromatičnu svijeću.

Kada se krećete iz sobe u sobu, morate tri puta udariti u rezonator sa strane posude. Pazite da zvuk ne prestane sve vrijeme dok se soba čisti.

Meditacija sa posudom

Još jedna važna opcija koja vam omogućava da shvatite kako koristiti zdjelu za pjevanje je meditacija. Ovaj proces pomaže vratiti mentalnu snagu, pronaći ravnotežu i upoznati sebe.

Meditacija korak po korak:

1. Pronađite osamljeno, mirno mjesto gdje vas niko neće uznemiravati.
2. Sjednite na koljena ili u položaj lotosa, uzmite zdjelu u ruke, zatvorite oči.
3. Počnite polako svirati na posudi, pažljivo osluškujući zvuk. Izuzetno je važno da vibracije zvuka potpuno zaokupe um, ne možete dozvoliti da misli bilo šta odvrati.
4. Na kraju meditacije možete pjevati svoje omiljene mantre.

Trajanje meditacije tokom prvih sesija je 10-15 minuta, a zatim morate naučiti zadržati pažnju na zvuku posude sve duže i duže. Kao pomoćno sredstvo možete koristiti tamjan ili esencijalna ulja za koncentraciju (preporučuju se arome tamjana, lavande, Smirne).

Recenzije Upotrebe

Većina onih koji su slučajno koristili zdjele za pjevanje u svojoj duhovnoj i svakodnevnoj praksi pozitivno opisuju ovaj instrument, primjećujući zanimljivo duhovno iskustvo koje se otvorilo nakon takvih vježbi.

Takođe, oni koji su imali priliku da isprobaju masažu koristeći neverovatne zvučne vibracije govore veoma pozitivno o činijama.

Posebno mnogo pozitivnih povratnih informacija dolazi od onih koji su kupili činije direktno u Nepalu ili pronašli instrumente napravljene u ovoj zemlji — smatra se da emituju najsavršeniji zvuk.

Tibetanske zdjele za pjevanje su misteriozan i jedinstven instrument. Uz njihovu pomoć možete uroniti u najzanimljiviji Svijet samospoznaje, meditacije i čišćenja duše.